見人易臉紅,應該怎麼辦?
...的短處比別人的長處的思維方式,反過來經常想想自己有哪些長處或優勢,以自己的長處去比別人的短處,從而逐漸改變對自己的看法。在改變對自己的看法的同時,再將注意力轉移到自己感興趣、也最能體現自己才能的活動中...
問答高尿酸血癥和痛風患者不能喫什麼?
...葡萄酒145mL、ABV3.5%的啤酒497mL或ABV40%的蒸餾酒43mL。此外,哪些常見食物嘌呤含量高呢?給您個參考表:表A.1常見動物性食物嘌呤含量食物名稱嘌呤含量mg/kg食物名稱嘌呤含量mg/kg鴨肝3979河蟹1470鵝肝3769豬肉(後臀尖)1378.4雞肝3170...
問答;高尿酸血癥;痛風關於運動損傷那些事
正是春暖花開的季節,蟄伏了一個冬季的人們戶外運動漸漸增多了。運動難免就會受到損傷,記得我還在當住院醫師時,著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說:“每個運動員身上至少都有三處傷。...
問答氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
...練“六字訣”中的“吹”字功。氣虛體質人羣應防止過度運動,如果運動強度過大、運動時間過久,則易出現疲勞、汗出、氣短喘促等正氣耗散之象,加重氣虛。氣虛體質爲中醫體質的一種。體質學說是中醫學的一大特色,根據...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質啤酒肚是喝啤酒引起的嗎?
...部位長出的贅肉一樣,長胖更多地和攝取的卡路里總量和運動所消耗的熱量有關係。身體並不能區分啤酒所產生的熱量和從其他食物獲得的多餘熱量。因此,答案是否定的,啤酒肚和啤酒無關。啤酒肚非常頑固,很難消除,需要...
問答高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...產品、肉類及高嘌呤植物性食物煮後棄湯可減少嘌呤量。哪些常見食物嘌呤含量高呢?給您個參考表:表A.1常見動物性食物嘌呤含量食物名稱嘌呤含量mg/kg食物名稱嘌呤含量mg/kg鴨肝3979河蟹1470鵝肝3769豬肉(後臀尖)1378.4雞肝3170...
問答;高尿酸血癥;痛風爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...有多少其他細菌擁有相同基因,這樣也就能找到究竟還有哪些細菌有可能產生這種酶來消化海藻。這一常規操作的結果使科學家們大喫一驚意料之中的是,研究人員在幾乎所有生活于海洋的細菌中都發現了這種基因;而幾乎所有...
問答紅色對人體有何影響
...能讓肌肉動得更快、更有力,這對於需要快速爆發能量的運動或其他活動有重要的影響。美國羅契斯特大學的AndrewElliot教授表示,紅色能增強身體反應,因爲它被視爲一種危險的提示。大多數人都不知道紅色對他們的身體表現有...
問答喝酒“上臉”怎麼回事
...的人臉色發白。酒精的吸收:飲酒後,酒精很快通過胃和小腸的毛細血管進入血液。一般情況下,飲酒者血液中酒精的濃度(bloodalcoholconcentration,BAC)在30~45分鐘內將達到最大值,隨後逐漸降低。當BAC超過1000mg/L時,將可能引起明...
問答便血常見於西醫的什麼病?
...者或在廣腸,或在肛門,血在便後者,其來遠,遠者或在小腸,或在於胃。”以血在便前、便後分血來之近遠並不可靠,而且在不少情況下,血和大便混雜而下,難於分辨其前後。而便血的顏色,可作爲診斷便血部位遠近的參考...
問答;便血;腸風圊血;下消化道出血;便血病;便血·胃腸溼熱證;便血·氣不攝血證;便血·胃腸積熱證;便血·腸風傷絡證;便血·脾胃虛寒證