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蘋果
...，然後再用清水沖洗乾淨，鋁鍋就會變得光亮如新；蘋果適合的人羣一般人羣均可食用1.慢性胃炎、消化不良、氣滯不通者，便祕、慢性腹瀉、神經性結腸炎，高血壓、膏血脂和肥胖患者，癌症患者、貧血和維生素缺乏者尤其適...
中醫學；中藥學；中藥材；食療；食材 -
木瓜
...。母瓜身稍長，核多肉鬆，味稍差。生木瓜或半生的比較適合煲湯；作爲生果食用的應選購比較熟的瓜。木瓜成熟時，瓜皮呈黃色，味特別清甜。皮呈黑點的，已開始變質，甜度、香味及營養都已被破壞了。木瓜適合的人羣：一...
中藥學；舒筋活絡；化溼和胃；中藥材；祛風溼藥；祛風溼散寒藥；食療；食材；果實種子類 -
起司
...牙齒表層的含鈣量，從而起以抑制齲齒髮生的作用。奶酪適合的人羣：一般人羣均可食用對於孕婦、中老年人及成長髮育旺盛的青少年兒童來說，奶酪是最好的補鈣食品之一。奶酪的食療功效：味甘酸、性平；具有補肺、潤腸、...
食療；食材 -
奶酪
...牙齒表層的含鈣量，從而起以抑制齲齒髮生的作用。奶酪適合的人羣：一般人羣均可食用對於孕婦、中老年人及成長髮育旺盛的青少年兒童來說，奶酪是最好的補鈣食品之一。奶酪的食療功效：味甘酸、性平；具有補肺、潤腸、...
食療；食材 -
乾酪
...牙齒表層的含鈣量，從而起以抑制齲齒髮生的作用。奶酪適合的人羣：一般人羣均可食用對於孕婦、中老年人及成長髮育旺盛的青少年兒童來說，奶酪是最好的補鈣食品之一。奶酪的食療功效：味甘酸、性平；具有補肺、潤腸、...
食療；食材 -
腰果
...果可以提高機體抗病能力、增進性慾，使體重增加。腰果適合的人羣一般人羣均可使用，每次30～50克。1.腰果含油脂豐富,故不適合膽功能嚴重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者食用；2.腰果含的脂肪酸屬於良性脂肪酸的一種,...
食療；食材 -
菠蘿蜜
...營養成分果肉及花可止渴除煩，核仁可補中益氣。菠蘿蜜適合的人羣：一般人羣均可食用菠蘿蜜的食用禁忌菠蘿蜜不能多食，多食令人胸悶、煩嘔。菠蘿蜜食療作用：菠蘿蜜性平，味甘、微酸，無毒；具有止渴解煩，醒酒，益氣...
生物學；食材 -
樹菠蘿
...營養成分果肉及花可止渴除煩，核仁可補中益氣。菠蘿蜜適合的人羣：一般人羣均可食用菠蘿蜜的食用禁忌菠蘿蜜不能多食，多食令人胸悶、煩嘔。菠蘿蜜食療作用：菠蘿蜜性平，味甘、微酸，無毒；具有止渴解煩，醒酒，益氣...
生物學；食材 -
河粉
...淡，加熱出來的河粉通常是晶瑩剔透並且口感細滑，比較適合配雞肉、排骨或蔬菜等一同食用。
食材；食品 -
餅乾
...肪含量非常高，而且密度低，喫多了也不容易察覺。餅乾適合的人羣一般人羣均可食用，糖尿病患者禁食。餅乾的食用建議1.餅乾作爲一種零食，只是輔助食品，不宜替代正餐；2.餅乾太乾，容易“上火”，喫餅乾時，要多喫蔬...