茭耳菜
...益。用於催乳:茭白30克,通草10克,燉豬腳喫。茭白的選購:1.質量好的茭白,體形均勻,色澤潔白,質地脆嫩,無灰心,反之,質量就差。2.茭白的品質要求:以嫩莖肥大,多肉,新鮮柔嫩,肉色潔白,帶甜味者爲最好。適合...
生物學;食療;植物學;食材菜花
...經常食用可滑潤開胃,對肌膚有很好的美白效果。菜花的選購:如果常喫菜花且每次喫得很多,可能會使人患上皮炎。適合喫菜花的人羣:一般人羣均可食用菜花,沒有特殊禁忌。菜花適宜生長髮育期的兒童、生活在污染環境中...
食療;食材;植物學;生物學花菜
...經常食用可滑潤開胃,對肌膚有很好的美白效果。菜花的選購:如果常喫菜花且每次喫得很多,可能會使人患上皮炎。適合喫菜花的人羣:一般人羣均可食用菜花,沒有特殊禁忌。菜花適宜生長髮育期的兒童、生活在污染環境中...
食材;植物學;食療;生物學秋葵
...僅對皮膚具有保健作用,且能使皮膚美白、細嫩。秋葵的選購秋葵在較高的溫度下,由於呼吸作用相當快速,使組織快速老化、黃化及腐敗。最好儲存於7℃~10℃的環境中,約有10天的儲存期。不可淨碎冰直接撒在果實上面,否...
中醫學;中藥學;中藥材豬血
...些有害物帶出體外,堪稱人體污物的“清道夫”。豬血的選購據調查,我國婦女兒童缺鐵性貧血者比例很高,而有相當人數的老年人體內蛋白質不足,都可用豬血加以食療,以提高免疫功能,減少貧血,增強體質。豬血適合的人...
中醫學;中藥學;中藥材;食療;食材豬肚
...脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚的選購1.巧洗、巧做豬肚:將豬肚用清水洗幾次,然後放進水快開的鍋裏,經常翻動,不等水開就把豬肚子取出來,再把豬肚子兩面的污物除掉就行了。2.新鮮豬肚黃白色,...
中醫學;中藥學;中藥材;食療;食材百合
...渴等病症。油性皮膚的人多喫百合對皮膚特別好。百合的選購:因炮製方法的不同分爲百合、蜜百合,炮製後貯乾燥容器內,蜜百合密閉,置通風乾燥處。百合適合的人羣:1.適宜體虛肺弱者、更年期女性、神經衰弱者、睡眠不...
中藥學;中藥材;潤肺止咳;寧心安神;補虛藥;補陰藥;食療;食材;葉類楊梅
...所含的氰氨類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。楊梅的選購1.食用楊梅後應及時漱口或刷牙,以免損壞牙齒;2.楊梅對胃黏膜有一定的刺激作用,故潰瘍病患者要慎食。楊梅適合的人羣一般人羣均能食用潰瘍病患者慎食,牙疼...
中醫學;中藥學;中藥材;食療;食材豬大腸
...治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便祕等症。豬大腸的選購清洗豬腸:1、將豬腸放在淡鹽醋混合溶液中浸泡片刻,摘去髒物,再將其放入淘米水中泡一會兒,然後在清水中輕輕搓洗兩遍即可。2、將豬腸翻卷過來,然後將洗淨...
中醫學;中藥學;中藥材;食療;食材花椰菜
...經常食用可滑潤開胃,對肌膚有很好的美白效果。菜花的選購:如果常喫菜花且每次喫得很多,可能會使人患上皮炎。適合喫菜花的人羣:一般人羣均可食用菜花,沒有特殊禁忌。菜花適宜生長髮育期的兒童、生活在污染環境中...
生物學;食療;植物學;食材