每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
世衛組織在2011年世界癌症日(2011年2月4日)發表的新的《關於身體活動有益健康的全球建議》說,每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...疑似病例或確診患者佩戴的口罩,不可隨意丟棄,應視作醫療廢棄物,嚴格按照醫療廢棄物有關流程處理,不得進入流通市場。關聯詞條:冠狀病毒
問答;冠狀病毒甲流緣何鍾情健康人
...康人還是體弱的人,都是流感的易感人羣。然而甲流從去年春天出現以來卻出現了一個令人迷惑不解的問題:爲什麼甲流的易感人羣是總體上來說最爲健康的20~50歲的年輕人,而孩子和老人卻能倖免於難呢?一篇發表在2010年12月5...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...研究發現,可能是因爲睡不好,才造成關係動搖。在2011年睡眠研討會中發表的這篇研究發現,難以入睡的妻子比較可能在隔天與配偶有不好的互動,而丈夫也會因此受到影響,認爲夫妻的互動比較不積極;但研究的另一個發現...
問答吸菸有害健康
...口癒合不良及手術後呼吸系統併發症、皮膚老化、缺勤和醫療費用增加,幽門螺旋桿菌感染者吸菸可以導致消化道潰瘍。此外,有證據提示吸菸還可以導致癡呆。消化道潰瘍1.有證據提示吸菸可以增加幽門螺旋桿菌的感染風險。2...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...估中心風險交流部鍾凱副研究員告訴科技日報記者,2004年國際癌症研究中心把檳榔確認爲一類致癌物,這項研究發表在國際癌症研究中心專題報告第85卷。檳榔嚼後易形成致癌物:咀嚼檳榔容易導致口腔癌,這主要與檳榔含有的...
問答喫點堅果更健康,哪怕你是在減肥
...中應增加42克堅果。新研究中,研究人員分析了1999—2004年美國全國健康和營養檢查調查(NHANES)涉及的13292名男女參試者的相關數據,比較了喫堅果(每天至少7克)和不喫堅果參試者中心臟病、2型糖尿病和新陳代謝綜合症危險...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
...作1至32小時。他們評估全美1千3百多名母親的資訊,從1991年開始,在10年內與這些母親做了7次不同的訪談。如預期地,兼職工作的母親比全職母親的工作少、家庭衝突也少,並更能參與孩子在學校的功課。她們也提供更多在家學...
問答部分大腸癌和乳腺癌可遺傳
...類大腸癌多見於右側結腸,即上升結腸和盲腸。患者發病年齡低,平均45歲左右,而且複發率高。根據新加坡癌症記錄處的統計,大腸癌是新加坡最多人患的癌症,2006年至2010年的大腸癌新病例總數是8206,男性比女性多700人。潘...
問答戒菸後容易發胖?
美國研究者宣佈發現菸民在戒菸後容易發胖的原因。2011年6月10日出版的《科學》期刊發表美國耶魯大學科學家揚·米納爾的一篇論文,文章藉助實驗鼠發現,香菸中的尼古丁可附着在大腦中控制食慾的神經元細胞上,導致這些細...
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