(一)導引行氣法
...此功法,陰雨天勿行之。小結∶本篇選輯了一些具有補益作用的導引法。頭項部功法有∶掩耳、掐項、拭目、捻鼻、啄齒五法,這些功夫後世加以修改補充後有廣泛應用。如掩耳法,發展成了掩耳彈枕的嗚天鼓法。用兩手掩耳,...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥穴在脊背者
卷二·穴象手法風門穴(在脊骨二節下。)中樞穴(在脊骨七節之上。)七節骨穴(與心窩相對。)心俞穴(在七節骨左寸許。)肺俞穴(在七節骨右寸許。)腰俞穴(對前腰旁。)膀胱穴(在左股上。)命門穴(在右股上。)...
中醫古籍;幼科推拿祕書;卷二·穴象手法;清;駱如龍督脈穴歌
卷之二奇經八脈督脈行背之中行二十八穴始長強腰俞陽關入命門懸樞脊中中樞長筋縮至陽歸靈臺神道身柱陶道周大椎啞門連風府腦戶強間後頂排百會前頂通囟會上星神庭素對水溝兌端在脣上齦交上齒縫之內督脈穴圖p06-d37a14.bmp
中醫古籍;神灸經綸;卷之二奇經八脈;清;吳亦鼎督脈穴歌
...脈之中行,二十八穴始長強,腰俞陽關入命門,懸樞脊中中樞長。筋縮至陽歸靈臺,神道身柱陶道開,大椎□門連風府,腦戶強間後頂排。百會前頂通□會,上星神庭素□對,水溝兌端在脣上,齦交上齒縫之內。%
中醫古籍;醫宗金鑑;外科卷下骨度尺寸;清;吳謙第二方·金蚣丸
...良,服中九丸後腹痛作瀉者,可兼服此丸,即可減退其副作用。又古方“五虎下西川”,即金蚣丸之多蟬蛻者,但據我收藏的十三方抄本中,亦有三本方中有蟬蛻,可知本方是從五虎下西川蛻化出來的一個驗方。原方如次∶金頭...
中醫古籍;外科十三方考;中編處方篇;明;張覺人九、脅痛門
...迷信顏色,但從導引方法來看這是有一定科學性的。有針對性的默唸幾個字或一段話,可以誘導思想專一,融化雜念,減少睡意,專注病位,使人易於入靜和放鬆。但從臨牀實踐來看,默唸的字句不宜太長,太長因用意太過和不...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥十、腰痛門
...悶痛,才坐下收功。這種以動疏通氣血,舒展腰部的方法對後世影響很大。《易筋經》中的“摘星換鬥勢”,口訣∶“隻手擎天掌復頭,更從掌內注雙眸,鼻端吸氣頻調息,用力收回左右眸。”作法∶單手高舉,掌須下復,目注...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(一)修真書六字訣
...要心中默讀,切忌將字讀出聲,使耳聽見。這種練功法的作用很好優勝於服用神丹妙藥。〔原文〕訣雲∶肝若噓時目睜睛,爭知肺手雙擎,心呵腦後高叉手,腎若吹時抱膝平,脾用呼時須撮口,三焦客熱臥嘻嘻。四季常是噓,八...
中醫古籍;養生導引法;二十七、老人門;明;胡文煥七、痰飲門
...旺,腎中陽氣得補,從而令痰飲溫化,三焦氣機通暢,故對痰飲病有很好效果。練功時若能針對痰飲留聚的部位,如胸脅、胃院等,以意念引“內氣”直達病所而攻邪祛病,則會收到更好療效。文中“不息十通”的“通”,有幾...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥四、霍亂門
...故也。”可見轉筋症,主要由於寒氣入於筋脈所致。本節對霍亂轉筋提出了三種導引方法∶一是男子用手握固陰器,女子用手牽兩乳房;二是仰臥,舒展手足。踵向外趾相對,行氣七息;三是俯臥,側頭,足趾着地立起足根,伸...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥