細菌與人體“亦敵亦友”
...影響腸胃,還與糖尿病、肥胖症相關,甚至還能影響精神狀態有證據表明,抑鬱症患者的菌羣構成具有某些特徵性。人體大約有一萬億個細胞,但體表生活着的細菌比細胞多10倍。有人提出,這個特殊的世界堪稱是在神經、消化...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...灰包裹後對口腔的磨損更厲害,經常使口腔黏膜處於受損狀態,增加癌變機率。菸草(包括嚼食和吸菸)還和檳榔“臭味相投”,共同促進口腔癌的形成。許多調查研究的資料都表明,經常咀嚼檳榔與口腔黏膜下纖維性變、口腔...
問答孕期能不能服中藥?
...簡單地一概而論,需要作一些具體分析。瞭解自己的健康狀態:首先,應瞭解孕婦在受孕前的身體狀況如何。大多數孕婦的身體是健康的,但是也有少數人可能患有這樣那樣的慢性病。有些慢性病是不適宜懷孕的,比如:嚴重的...
問答男人更易患胃癌?
...症狀。幽門螺桿菌感染引發免疫響應,即使感染處於受控狀態,但是其能導致胃炎——一種會發展爲胃癌的慢性炎症。幾項研究表明,雌激素能保護女人免受這種感染。那些絕經期推遲和有着旺盛生殖能力的女人患胃癌的風險更...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...舒服的座位上,有規律地深呼吸,讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後,拿出上述系列卡片的第一張,想像上面的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。第三步:如果你覺得有點不安和臉紅,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度鬆弛...
問答晚秋時節如何養生?
...是深秋時節氣溫變化大,風速、大氣壓都處於較大的波動狀態,這種多變的天氣會使人產生冷熱不均的感覺,不利於一些疾病的控制。對於一些慢性病患者和兒童及老年人,秋凍一定要適度,有些人不但不宜秋凍,還應注意秋季...
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