關於運動損傷那些事
...現了運動損傷。運動環境適宜,準備活動充分:選擇一個安全、適宜的環境進行運動是預防運動損傷的重要環節。就天氣而言,氣溫過低,肌纖維容易過度收縮。而氣溫過高,營養消耗過大,都容易導致損傷。就環境而言,建議...
問答經常咀嚼檳榔增加口腔癌風險
...塊。它也可入藥,一般主要作爲驅蟲藥使用,已列入藥典管理目錄。臨牀上正確使用檳榔可以達到治病效果。但專家建議,嚼檳榔弊大於利,爲了減少口腔癌的發病風險,應儘可能改變嚼食檳榔的不良習慣。近些年來,檳榔產業...
問答吸菸有害健康
...(見《報告》第四章與第五章)。6.二手菸暴露沒有所謂安全水平,唯一能夠有效避免非吸菸者遭受二手菸危害的方法就是室內環境完全禁菸。7.不存在無害的菸草製品,只要吸菸即有害健康。有充分證據說明,相比於吸普通卷...
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