百部紅棗麻雀湯
拼音:bǎibùhóngzǎomáquètāng概述:百部紅棗麻雀湯以麻雀、炙百部、紅棗等爲主要原料,具有溫潤肺氣,化痰止咳的功效,適用於咳嗽、喘症者。原料:麻雀2~3只,炙百部12克,紅棗4枚,調料適量。做法:將炙百部、紅棗去核...
食療;養生湯無花果荸薺瘦肉湯
拼音:wúhuāguǒbíqíshòuròutāng概述:無花果荸薺瘦肉湯以豬瘦肉、無花果、荸薺等爲主要原料,具有清熱化痰,利咽止咳的功效,適用於肺陰虛、有熱、咳嗽者。原料:豬瘦肉250克,無花果30克,荸薺60克,調料適量。做法:將...
食療;養生湯羅漢果煲柿餅
拼音:luóhànguǒbāoshìbǐng概述:羅漢果煲柿餅以羅漢果、柿餅、冰糖爲主要原料,具有清熱潤燥,化痰止咳的功效,適用於支氣管炎、肺有熱痰者。原料:羅漢果半個,柿餅3個,冰糖少許。做法:將羅漢果、柿餅同放入沙鍋內...
食療;養生湯鹹蛋芥菜湯
拼音:xiándànjiècàitāng概述:鹹蛋芥菜湯以鹹蛋、芥菜等爲主要原料,具有色澤素雅,滋補營養的特點。原料:鹹蛋2個,芥菜150克,醬油、味精各少許,湯適量。做法:1.把芥菜逐棵洗淨,瀝去水分。2.將鹹蛋洗去灰層,打...
食療;養生湯鵪鶉蛋湯
拼音:ānchúndàntāng概述:鵪鶉蛋湯以鵪鶉蛋、熟雞絲、黃瓜絲、雞湯等爲主要原料,具有湯鮮味美,營養豐富的特點。原料:鵪鶉蛋4個,熟雞絲50克,黃瓜絲50克,雞湯500克,精鹽3克,味精少許。做法:先將鵪鶉蛋煮熟,剝殼...
食療;養生湯口蘑芙蓉蛋湯
拼音:kǒumófúróngdàntāng概述:口蘑芙蓉蛋湯以雞蛋清、口蘑等爲主要原料,具有清淡適口,營養豐富的特點。原料:雞蛋清5個,口蘑25克,精鹽8克,料酒10克,味精10克,胡粉少許,清湯1000克。做法:1.將發好的口蘑洗淨,...
食療;養生湯八寶綠豆湯
拼音:bābǎolǜdòutāng概述:八寶綠豆湯以綠豆、白砂糖、薏米仁、青梅、金橘餅、糖水蓮子、金絲蜜棗、佛手糖蘿蔔、蜜餞果脯、糖桂花及玫瑰花等爲主要原料,具有清涼去火,降低血壓的功效。原料:綠豆250克,白砂糖100克...
食療;養生湯酸梅湯
拼音:suānméitāng概述:酸梅湯以烏梅、山楂、甘草、白砂糖等爲主要原料,具有生津開胃,增進食慾的功效。原料:烏梅75克,山楂50克,甘草5克,白砂糖450克,開水1000毫升,涼開水2000毫升,碎冰塊少許。做法:1.將烏梅、...
食療;養生湯蓮子湯
拼音:liánzǐtāng概述:蓮子湯以幹蓮子、冰糖、蜜棗、糖桂花、食用鹼等爲主要原料,具有解暑清涼,清心理氣的功效。原料:幹蓮子500克,冰糖250克,蜜棗10個,糖桂花5克,食用鹼20克,開水500毫升,清水1500毫升,碎冰塊少...
食療;養生湯桂圓紅棗湯
拼音:guìyuánhóngzǎotāng概述:桂圓紅棗湯以桂圓肉、小紅棗、白砂糖等爲主要原料,具有健脾開胃,養血補氣的功效。原料:桂圓肉150克,小紅棗150克,白砂糖70克,清水500毫升,冰水適量。做法:1.掰開桂圓肉,去掉雜質,...
食療;養生湯