氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
氣虛體質者體能、耐力常顯不足,故以選擇較爲柔緩的鍛鍊方式爲宜,如廣播操、太極拳、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹等,對糾正體質,增強身體素質有很好的幫助。氣功可練“六字訣”中的“吹”字功。氣虛體質人羣應防止...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質吸菸有害健康
...手煙暴露可以導致新生兒發生神經管畸形、脣齶裂等出生缺陷。對兒童認知、行爲和體格發育的影響:待進一步證據明確二手菸暴露可以導致兒童發生認知能力下降、行爲障礙和體格發育不良。(五)二手菸暴露對兒童的影響:...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...漸改變對自己的看法。在改變對自己的看法的同時,再將注意力轉移到自己感興趣、也最能體現自己才能的活動中去,先尋找一件比較容易也很有把握完成的事情去做,一舉成功後便會有一分喜悅,做完後再用同樣的方法確定下...
問答喝點啤酒腦子更靈活
...有促進作用。這項新研究結果表明,解決問題時過於集中注意力往往會導致思路難以打開,忽視更多的可能性。而開闊靈活的思路對解決相關問題更爲重要。
問答兒童用藥的9個要點
...成人不同,家長應重視合理用藥。2.兒童用藥,家長要注意區分處方藥與非處方藥。處方藥是必須憑執業醫師處方,纔可購買和使用的藥品;非處方藥是不需要憑醫師處方即可自行選擇、購買和使用的藥品,標有“OTC”專用標...
問答3~5歲兒童可以喫什麼零食?怎麼喫?
...讓孩子多喝白水,少喝含糖飲料。3~5歲兒童喫零食需要注意什麼呢?首先,給孩子選擇零食時應注意零食的安全性,避免豆類、堅果類等食品嗆入氣管。其次,孩子喫零食的時間不要離正餐太近,不應影響正餐的食量,睡覺前...
問答;兒童;零食晚秋時節如何養生?
...,還必須防止寒邪傷人,並重視參加冷水浴等耐寒鍛鍊,注意增加衣服,但不宜一次增加太多,以有利於提高機體適應多變氣候的能力,正如俗語說:“春捂秋凍,不生百病。”但老年人和平素患有各種慢性疾病者,則應該注意...
問答研究證實:其實人人愛八卦
...聞到科技產品。閒聊“八卦”總是能很快獲得周圍人們的注意,快速地拉近人際距離。過去人們總是從心理學的角度來解釋人人愛“八卦”的原因,認爲閒聊“八卦”是釋放壓力,顯示個人人緣和溝通能力的一種心理需要,並能...
問答肺脹患者不能喫什麼?
...變複雜多端,還當與咳嗽、痰飲(支飲、溢飲)等互參。注意與心悸、水腫(喘腫)、喘厥等病證的聯繫。老年、久病體虛的後期患者,每因感邪使病情惡化,但因正氣衰竭,無力抗邪,正邪交爭之象可不顯著,故凡近期內咳喘...
問答;肺脹;肺脹·脾腎陽虛證;肺脹·寒飲射肺證;肺脹·痰熱壅肺證;肺脹·肺腎氣虛證;肺脹·熱痰內閉證;慢性肺源性心臟病;肺氣腫;慢性支氣管炎;肺心病;肺心病;肺脹·寒痰阻肺證中醫的膿耳、聤耳、耳疳、纏耳、耳底子、耳癰、耳溼、耳中生毒相當於西醫的什麼病?
...膿量不多,耳膜穿孔較小或在邊緣部位而不容易發現,要注意仔細地檢查,以免漏診、誤診。膿耳要注意與耳癤、耳瘡進行鑑別,耳癤、耳瘡者耳道可有膿液,但耳膜無穿孔。證治詳見膿耳條。關聯詞條:膿耳、膿耳·脾虛溼困...
問答;膿耳;膿耳·脾虛溼困證;膿耳·腎元虧損證;膿耳·風熱外襲證;膿耳·肝膽火盛證;耳中生毒;聤耳;耳癰;耳溼;耳疳;纏耳;急性化膿性中耳炎;中耳炎;耳底子;慢性化膿性中耳炎