關於運動損傷那些事
...能夠順利地完成運動中的各種動作,避免運動損傷。動作規範,科學運動:對於滑雪、球類等技巧性較高的運動,建議在接受了專業指導後再自由活動。根據經驗,很大比例的運動損傷都是在做不規範的動作時發生的。比如,業...
問答砂炒醋淬鱉甲的作用
...淬的方法:淨鱉甲的製法:取原藥材,置蒸鍋內,沸水蒸45分鐘,取出,放入熱水中,立即用硬刷除去皮肉,洗淨,曬乾。或取原藥材用清水浸泡,不換水,至皮肉筋膜與甲骨容易分離時取出背甲,洗淨,日曬夜露至無臭味,幹...
問答;鱉甲;炙鱉甲;醋鱉甲;炙鱉甲;制鱉甲;酥鱉甲;制鱉甲;酥鱉甲喝酒“上臉”怎麼回事
...飲酒者血液中酒精的濃度(bloodalcoholconcentration,BAC)在30~45分鐘內將達到最大值,隨後逐漸降低。當BAC超過1000mg/L時,將可能引起明顯的酒精中毒。攝入體內的酒精除少量未被代謝而通過呼吸和尿液直接排出外,大部分酒精需被氧...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...麼口罩:在疫情高發地區空曠且通風場所建議佩戴一次性使用醫用口罩;進入人員密集或密閉公共場所佩戴醫用外科口罩或顆粒物防護口罩。疑似症狀就診戴什麼口罩:有疑似症狀到醫院就診時,需佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護...
問答;冠狀病毒兒童用藥的9個要點
...與非處方藥。處方藥是必須憑執業醫師處方,纔可購買和使用的藥品;非處方藥是不需要憑醫師處方即可自行選擇、購買和使用的藥品,標有“OTC”專用標識。嬰幼兒用OTC類藥品,也要在醫生指導下使用。3.兒童選藥要儘量選...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...藥殘留:國際食品包裝協會祕書長董金獅建議,可以選擇使用淡鹽水洗菜。關於淡鹽水的濃度,與我們平時漱口用的淡鹽水濃度相似即可。關於洗菜的時間長短,董金獅表示,可以在淡鹽水中泡3-5分鐘,然後用清水進行漂洗。之...
問答酒黃連與黃連有什麼區別?
...生黃連水煎液降低8.68%,小檗鹼降低19.35%,巴馬汀降低3.45%,認爲這與吳茱萸汁制後降低黃連寒性的傳統認識相一致;黃連用不同方法炮製後,小檗鹼含量均有不同程度的下降,以黃連炭最爲顯著;但黃連拌酒晾乾後,鹽酸小檗...
問答;黃連;川連;酒黃連萸黃連與黃連有什麼區別?
...生黃連水煎液降低8.68%,小檗鹼降低19.35%,巴馬汀降低3.45%,認爲這與吳茱萸汁制後降低黃連寒性的傳統認識相一致;黃連用不同方法炮製後,小檗鹼含量均有不同程度的下降,以黃連炭最爲顯著;但黃連拌酒晾乾後,鹽酸小檗...
問答;黃連;川連;萸黃連;吳萸連;吳萸連薑黃連與黃連有什麼區別?
...生黃連水煎液降低8.68%,小檗鹼降低19.35%,巴馬汀降低3.45%,認爲這與吳茱萸汁制後降低黃連寒性的傳統認識相一致;黃連用不同方法炮製後,小檗鹼含量均有不同程度的下降,以黃連炭最爲顯著;但黃連拌酒晾乾後,鹽酸小檗...
問答;黃連;川連;薑黃連高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...,正常體重者每日給予40kcal/kg能量,體重過低者每日給予45kcal/kg~50kcal/kg能量,超重/肥胖者每日給予35kcal/kg能量。採用體質指數(BMI)判定體重狀況,其標準爲:BMl18.5kg/m2爲體重過低,18.5BMk24.0kg/m2爲體重正常,24.0BMI28.0kg/m2爲...
問答;高尿酸血癥;痛風