腸道菌羣對人有哪些影響?
...並不是簡單的細菌羣落,很多科學家認爲,腸道菌羣甚至可以看作是人體內的另一個有器官,需要你的細心呵護。美國華盛頓大學JefferyGordon教授的研究成果表明,肥胖症、糖尿病這些高發疾病,都與腸道菌羣失調密不可分。保...
問答想減肥,晚飯別太晚
...上不喫是沒有害處的。Politi認爲,如果你的活動量較大,多喫一點是非常合理的,因爲你會把喫進去的熱量燃燒掉,但他們也不希望人們覺得如果在晚上10點喫健康的東西會導致體重增加。
問答高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...控制能量及營養素供能比例,推薦高尿酸血癥和痛風患者多喫以下食物:1脫脂或低脂乳類及其製品,每日300mL。2蛋類,雞蛋每日1個。3足量的新鮮蔬菜,每日應達到500g或更多。4鼓勵攝入低GI的穀類食物。5充足飲水(包括茶水和...
問答;高尿酸血癥;痛風吸菸有害健康
...入的焦油和尼古丁等有害成分並未減少。菸草依賴:吸菸可以成癮,稱爲菸草依賴。許多吸菸者存在不同程度的菸草依賴。菸草依賴者一旦停止吸菸,可出現吸菸渴求、焦慮、抑鬱、頭痛等一系列戒斷症狀,導致再度吸菸,戒菸...
問答如何進行地中海貧血篩查?篩查結果正常可以完全排除地中海貧血嗎?
...過血常規檢查和血紅蛋白分析等簡單易行的地貧篩查方法可以發現這些異常的血液學指標,進而發現地貧可疑患者或基因攜帶者。若地貧篩查結果提示爲地貧可疑,則必須進一步進行地貧基因檢測,以確診是否爲地貧以及地貧類...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血大腦確實可以“半睡半醒”
...度下降的情況。而一項最新研究顯示,實驗鼠的大腦的確可以出現這種狀態,當大腦總體上還處於清醒狀態時,某些局部區域腦電波的測量結果卻表現出睡眠的特徵。新一期英國《自然》雜誌刊登研究報告說,美國威斯康星大學...
問答母乳餵養可以省多少錢
母乳餵養不僅給媽媽和孩子帶來好處,同時還可以爲家庭節省一筆不小的開支。母乳餵養方便、安全,減少了購買奶粉、奶具的錢,還減少了衝調奶粉以及消毒奶具的麻煩,母乳攜帶在媽媽身上,當然更不用擔心乳汁會遭受污染...
問答;母乳餵養夫婦雙方都是同類型地中海貧血基因攜帶者,可以生育健康寶寶嗎?該怎麼做?
...出生後可能的生存狀況後知情選擇是否繼續妊娠。目前也可以通過胚胎植入前遺傳學診斷(即第三代試管嬰兒,PGD)技術,篩選正常的胚胎受孕,實現孕育健康寶寶的願望。關聯詞條:地中海貧血、α-地中海貧血、β地中海貧血
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血3~5歲兒童可以喫什麼零食?怎麼喫?
零食應是合理膳食的組成部分,給3~5歲兒童的零食不要僅憑口味和喜好,應該更注重零食的新鮮、天然、易消化。根據《中國兒童青少年零食消費指南》,建議您多選奶類、果蔬類、堅果類的食物,少給孩子喫油炸、過甜、過...
問答;兒童;零食乳母可以吃藥嗎
乳母用藥原則:當母親生病時,不要自己隨便用藥,應向醫生諮詢,說明正處於哺乳期,並在醫生指導下用藥;應在哺乳剛結束時用藥,儘可能與下次哺乳的時間間隔4小時以上;大多數藥物只能少量進入母乳,只有少數藥物會...
問答;母乳餵養