十二、積聚門
...,小口微出十二通氣。以除結聚。低頭不息十二通。以消飲食,令身輕強,行之冬月,令人不寒。〔解說〕閉口微微呼吸,正坐,面對東方,張鼻吸氣,逼氣下行停於臍下,然後用小口慢慢出氣十二通。可以去掉結聚,再低頭不...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥三、心腹痛門
...,治療腹痛、嘔吐、氣鬱等症。實踐證明,腹式呼吸法對消化系疾病,如胃潰瘍、胃痙攣、過敏性腸炎、便祕等有良好效果。本篇還介紹了“嚥氣”法和摩腹法。“嚥氣法”,後世稱“吞氣“或“食氣”法,是將空氣大口吞嚥於...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥十五、消渴門
...成消渴及失血色,赤松於雲∶臥,閉目,不息十二通,治飲食不消。〔解說〕人睡臥時,不要張口,否則日久會引起消渴病及使顏面失去血色。赤松子說∶臥,閉眼,不息十二通,可治飲食不消化。〔原文〕二法∶解衣(談。安...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥(一)澱粉類食療品
...名醫別錄》曾謂其“治喉痹”,蓋指後期而言。《隨息居飲食譜》謂其“上理咽喉”。餘家於喉痹、喉癰、白喉、喉痧等病後陰虛,或兼神志欠寧,咳嗽浮腫者,均用之。每仿《金匱要略》百合病諸方,依其需要,適當加入地黃...
中醫古籍;本草徵要;第四卷附錄;明;李中梓吳山散記
...龍牡湯先除腦弱之根源。(遺精)病根既刈。再注意睡眠飲食空氣運動等衛生療法。自可漸復健康。此乙亥春月餘在祥林醫局中醫療養室時爲渠治療之情形也。後楊君遊嘉善。月餘始返。適餘脫離祥林醫局。餘與楊君。因診病而...
中醫古籍;存存齋醫話稿;附錄;清;趙晴第二章·六經方藥
...置疑的;今把它轉易過來,其中“汗法”是使病毒從汗腺排泄以出,“下法”是使病毒從大便排泄以出;這兩法,均以排除疾病之毒素,爲處方要旨。“溫法”爲維持機體細胞之消沉,“清法”爲遏止體溫之亢進,這兩法,乃對...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;清;俞根;徐榮齋第一節·六經形層
...代號”,是應該的。惲鐵樵先生曾這樣說∶“六經者,就人體所着之病狀爲之界說者也。”日人鶴衝元逸在“醫斷”裏也說∶“傷寒六經,非謂病在六經也,假以爲紀也已;及其施治也,皆從證而不拘焉。”藤本廉更明確地說∶...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第一章·傷寒要義;清;俞根;徐榮齋(十)王子喬八神導引法
...氣,儘量深吸七次止。可祛除頭風。12、如果腹中脹滿,飲食後苦於作飽,可正坐伸直腰,用口連續吸氣數十次,以感到脹飽消失爲止,如腹中又脹滿,可再用此法。腹中有寒氣不適,也可以用此功法。13、端坐位,將兩手做出...
中醫古籍;養生導引法;十四、補益門;明;胡文煥二十六、諸痔門
...縮肛門,使肛門括約肌一收一放的活動,有良好防治痔瘡作用。《備急千金要方》中有“肛門常宜撮”,氣功練習多主張收肛或提肛,不僅可以防治痔瘡,而且有使內氣收斂,貫注於脊中等作用。一般早晚各行三十次。
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥第一節·哺乳時期
...擇二三次,於乳畢之後,與嬰孩以鮮橘汁一羹匙,能輔助消化,增加營養,最爲有益,如喫牛乳、乳粉者,更不可或缺,俾潤澤腸胃,使大便有序。嬰孩哺乳之時間,在我國普通社會,往往漫無標準,最爲有害,按照嬰孩消化力...
中醫古籍;兒科要略;第二章·養育方法;近代;吳克潛