氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
...虛體質者體能、耐力常顯不足,故以選擇較爲柔緩的鍛鍊方式爲宜,如廣播操、太極拳、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹等,對糾正體質,增強身體素質有很好的幫助。氣功可練“六字訣”中的“吹”字功。氣虛體質人羣應防止過...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質蚊子是怎麼找到你的
美國科研團隊發現,蚊子是通過“先嗅後看”的方式發現、跟蹤並找到“美食”的。在這一過程中,二氧化碳是蚊子找到目標的重要信號。相關研究從神經科學層面解答了蚊子如何覓食的謎題。發表在新一期美國《當代生物學》...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
...的挑戰或感覺成就而受益。她希望能有更多公司考慮這種方式,提供更多兼職或有彈性工作給媽媽們。這篇研究刊載在12月號的家庭心理學期刊(JournalofFamilyPsychology)中。出處:WebMDHealthNews作者:CariNierenberg
問答中醫的蛇皮癬、蛇身、蛇體、蛇胎相當於西醫的什麼病?
...伴有菱形或多角形鱗屑,外觀如魚鱗狀或蛇皮狀,因遺傳方式不同,可分爲常染色體顯性遺傳尋常性魚鱗病、性聯遺傳尋常性魚鱗病、先天性魚鱗病樣紅皮病及板層狀魚鱗病。《諸病源候論》卷二十七:“謂人皮膚上,如蛇皮而...
問答;蛇皮癬;魚鱗病;蛇體;蛇胎;蛇身;蛇皮癬·血虛風燥證;蛇皮癬·血瘀燥熱證中醫的臊瘊、臊疣、瘙瘊相當於西醫的什麼病?
...過性接觸傳染,也可通過接觸污穢的內褲、浴巾、浴盆等方式間接傳染。本病男女均可罹患,主要發生在性活躍的人羣。有一定的自限性,部分病例治癒後復發,少數尖銳溼疣有癌變的可能。臊瘊的病原體系人類乳頭瘤病毒(HPV...
問答;臊瘊;臊疣;尖銳溼疣;臊瘊·氣滯血瘀證;臊瘊·肝經溼熱證;瘙瘊;臊瘊·脾虛溼困證節食減肥爲什麼總失敗?
...變化,而這些變化將會影響小鼠的飲食習慣和應對壓力的方式。”美國北卡羅來納大學教堂山分校的心理學家CynthiaBulik評論稱,她同時也是該校“飲食紊亂症項目”的負責人。基因表達方面的變化或許能夠解釋爲什麼許多節食減...
問答複合維生素不能預防心臟病
...心臟病的影響是非常重要的。維生素不能替代健康的生活方式與良好的飲食習慣,很多有心臟病風險因素或心臟病史的人不喜歡活動、喫加工或速食,抽菸、不服用可挽救生命的藥物,但卻購買維生素和其他營養補充劑,寄望這...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...尤其是在佔死亡人數近80%的發展中國家。可悲的是,生活方式的改變,例如減少身體活動,正在使人們喪失健康並從而易於發生癌症等疾病。”提出身體活動建議,部分是爲了向世衛組織會員國提供必要的依據基礎,以便制定用...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...變只看到自己的短處,用自己的短處比別人的長處的思維方式,反過來經常想想自己有哪些長處或優勢,以自己的長處去比別人的短處,從而逐漸改變對自己的看法。在改變對自己的看法的同時,再將注意力轉移到自己感興趣、...
問答吸菸有害健康
...菸草製品,即以點燃後吸入菸草燃燒所產生的煙霧爲吸食方式的菸草製品,捲菸是其最常見的形式。菸草燃燒後產生的氣體混合物稱爲菸草煙霧。吸菸者除了自己吸入菸草煙霧外,還會將煙霧向空氣中播散,形成二手菸。吸入或...
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