想減肥,晚飯別太晚
...在掙扎要不要喫宵夜,有睡眠障礙的人從喫完晚餐到睡覺之間的時間較長,代表他們晚上可能會餓,若太晚喫東西,早上就不會餓到想喫早餐,造成惡性循環,促使體重增加。但是像在一些習慣較晚才喫晚餐的歐洲國家,似乎沒...
問答有工作的媽媽更健康更快樂
...養育。之前曾有研究針對母親是否有工作與如何影響孩子之間的關係,但結果卻不一致。特別是很少有針對兼職工作對母親、家庭生活、以及一般養育子女的影響進行研究。研究人員希望在這篇研究中找出,兼職工作的母親是否...
問答心悸患者喫什麼好?
...心安神。實證者,依據痰、飲、火、瘀之不同,兼顧臟腑之間的關係,予以清火化痰、溫肺化飲、活血化瘀之品以寧心安神。西醫的各種心律失常及某些神經官能症出現心悸者,可參照治療。心悸患者宜少食多餐,以利消化飲食...
問答;心悸;心悸病;心悸·陰虛火旺證;心悸·血脈瘀阻證;心悸·痰火擾神證;心悸·邪毒犯心證;心悸·心陽不振證;心悸·水氣凌心證如何獲取靈感?
...蘭詩人和小說家司格託說:“我的一生證明,睡醒和起牀之間半小時非常有助我創造性地發揮。期待的想法,總是在我一睜眼的時候大量涌現。”靈感的產生與睡眠:綜上所述,靈感與放鬆入靜有關,與睡眠休息有關,尤其與睡...
問答脅痛·肝氣鬱結證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...。脅,指脅肋部,位於胸壁兩側,自腋部以下至第12肋骨之間。脅痛的病因主要有情志不遂、飲食不節、跌僕損傷、久病體虛等多種因素。這些因素導致肝氣鬱結、肝失條達,瘀血停滯、痹阻脅絡,溼熱蘊結、肝失疏泄,肝陰不...
問答;脅痛·肝氣鬱結證;脅痛;脅痛病中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別?
...以供養全身各臟腑組織,維持其正常功能活動。《素問·五臟生成論》:‘肝受血而能視,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能攝。’②溫病辨證的一個階段或病位。”2004年全國科學技術名詞審定委員會公佈的《中醫藥學...
問答;淤血;瘀血女性睡不好,夫妻愛吵架
...影響,但有篇新的研究發現,可能是因爲睡不好,才造成關係動搖。在2011年睡眠研討會中發表的這篇研究發現,難以入睡的妻子比較可能在隔天與配偶有不好的互動,而丈夫也會因此受到影響,認爲夫妻的互動比較不積極;但...
問答細菌與人體“亦敵亦友”
...更不利於健康,因爲細菌和人是一種“亦敵亦友”的複雜關係。“壞細菌”並非一無是處:科學家對於細菌的看法,也就是在近二三十年才發生轉變。上世紀八十年代,大學裏教的關於細菌的內容,依然是“二元論”。當時的主...
問答腰痛的原因有哪些?腰痛的病因
...經脈受阻,氣血運行不暢,因而發生腰痛。《金匱要略·五臟風寒積聚病》:“身勞汗出,衣裏冷溼,久久得之。”感受溼熱:歲氣溼熱行令,或長夏之際,溼熱交蒸,或寒溼蘊積日久,鬱而化熱,轉爲溼熱。人感此邪,阻遏經...
問答;腰痛尿血·下焦熱盛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...苦瓜100g同炒。尿血(hematuria)爲病證名。出《金匱要略·五臟風寒積聚病脈證並治》。又名溺血(出《黃帝內經素問·氣厥論》)、溲血(出《黃帝內經素問·四時刺逆從論》)。血證之一。是指排尿時尿液中有血的表現。患者...
問答;尿血·下焦熱盛證;尿血;溺血;尿血病;溲血