甘薯
...性,防止動脈粥樣硬化的發生;紅薯中的綠原酸,可抑制黑色素的產生,防止雀班和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化,保持肌膚彈性,減緩機體的衰老進程。甘薯的選購:1.甘薯主要以肥大的塊根供食用。塊根的形狀、大...
中醫學;中藥學;中藥材;食療;食材茶
...視爲日常生活必需品之列。茶葉不只是一種飲料,由於它含有一些有效的化學成分,對人體起着一定的保健作用,所以,人們從工作、學習和生活中已經體會到飲茶的益處。茶從治病的藥物而逐步發展成爲日常的飲料,其間經歷...
中醫學;中藥學;中藥材鴿蛋
...蛋Pigeonegg;Doveegg,爲鳩鴿科動物原鴿或家鴿等的蛋。鴿蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪、並含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分,易於消化吸收。鴿蛋乃孕婦、兒童、病人等人羣的高級營養品,...
食療;食材;食品雞肝
...一具,切碎,以豉和米作羹粥食之。(《壽親養老新書》烏雞肝粥)2.治小兒疳膨食積,蟲氣上攻,至晚不能視物,目生翳障:雞肝一個(不落水,竹刀切片),用牡蠣粉七分,加辰砂少許,水飛末,拌勻,摻入肝上,飯鍋上蒸熟食之...
中醫學;中藥學;中藥材;食療;食材鱅魚
...一,體側發黑且有花斑,眼位較低。魚腦營養豐富,其中含有一種人體所需的魚油,而魚油中富含多不飽和脂肪酸,它的主要成分就是我們所說的“腦黃金”,這是一種人類必需的營養素,主要存在於大腦的磷脂中,可以起到維...
中醫學;中藥學;中藥材;食療;食材胖頭魚
...一,體側發黑且有花斑,眼位較低。魚腦營養豐富,其中含有一種人體所需的魚油,而魚油中富含多不飽和脂肪酸,它的主要成分就是我們所說的“腦黃金”,這是一種人類必需的營養素,主要存在於大腦的磷脂中,可以起到維...
食療;食材;魚保健茶
...茶方法受到我國西北地區和歐美國家人民的喜愛。茶葉還含有多種氨基酸,這些成分都是溶解於水的水溶性物質,它在柔嫩芽葉中含量很多,其中蘇氨酸、丙氨酸等爲人體所必需,體內不能合成,要靠外界供給,有的雖然不是必...
食療;養生茶不健康飲食
...處。粗雜糧中的微量元素和B族維生素比細糧豐富,並且含有較多的膳食纖維。膳食纖維可加快胃腸蠕動,促進體內的廢物及有毒物質的排出,對便祕、痔瘡、大腸癌、糖尿病等有一定預防作用。因此安排主食時應該粗細搭配。...
營養學眼珠
...管網和房水供應,而代謝所需的氧,80%來自空氣。角膜含有豐富的三叉神經末梢,故感覺特別敏銳,一旦受到外界刺激,則立即引起眼瞼保護性閉眼反應。鞏膜:鞏膜位於眼球中後部,其前沿接角膜緣,佔整個纖維膜的5/6。...
中醫學;中醫眼科學;眼的解剖與生理目珠
...管網和房水供應,而代謝所需的氧,80%來自空氣。角膜含有豐富的三叉神經末梢,故感覺特別敏銳,一旦受到外界刺激,則立即引起眼瞼保護性閉眼反應。鞏膜:鞏膜位於眼球中後部,其前沿接角膜緣,佔整個纖維膜的5/6。...
中醫學;中醫眼科學;眼的解剖與生理