豬肉和牛肉的營養價值到底差多少?
...部豬、牛肉營養對比:種類動物能量(kcal)蛋白質(g)脂肪(g)碳水化合物(g)膽固醇(mg)視黃醇(μg)硫胺素(mg)核黃素(mg)尼克酸(mg)維生素E(mg)鈣(mg)磷(mg)鉀(mg)鈉(mg)鎂(mg)鐵(mg)鋅(mg)硒(μg...
問答;豬肉;牛肉高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...的能量佔總能量的10%~20%。食物來源推薦奶製品和蛋類。脂肪:脂肪提供的能量佔全天總能量的20%~30%。合併肥胖或代謝綜合徵者應嚴格限制每日脂肪攝入總量佔全天總能量不超過25%,且飽和脂肪酸佔全天總能量不超過10%。如合...
問答;高尿酸血癥;痛風爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...塔尼沿岸的羅斯寇夫生物研究所的化學家MirjamCzjzek及其同事,一開始只是在研究海洋微生物如何消化海藻,他們對一種以海藻爲食的海洋細菌非常感興趣,並發現它能產生一種酶來分解海苔——也就是我們平常用來製成紫菜皮卷...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...別擅長分解複雜纖維和多糖,把得到的葡萄糖、維生素、脂肪、微量元素,作爲房租交給腸道,供人體吸收。兩者各取所取,有飯一起喫,有錢一起賺。其次,保護你的健康。一方面,大量的菌羣黏附在腸壁上,爲腸道穿上了一...
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...大時,讓他們喝三種飲料,一瓶奶瓶裝白開水、一瓶含有中度濃度的鈉(大約商業雞湯的鹹味)、一瓶含有較高濃度的鈉(成人嚐起來都非常鹹),測試他們對鹽的偏愛。結果發現,2個月大的嬰兒對含鹽的溶液不感興趣或拒絕...
問答什麼中藥最香?什麼中藥最臭?
...配,以繁衍後代。麝香的主要成分是麝香酮,另外還含有脂肪、樹脂、蛋白質、無機鹽類等,是開竅、通經、活血、散瘀的珍稀藥材。中成藥中有的含有麝香成分。與麝香相反,阿魏以它獨有的特異臭味成爲藥材中最臭的。阿魏...
問答嬰兒餵養配方奶容易大便乾燥
...充劑。這樣,腸道內未被完全吸收的鈣等礦物質與飲食中脂肪結合,形成鈣皁,引起便祕。(據崔玉濤微博)
問答啤酒肚是喝啤酒引起的嗎?
...自行車。每週運動5次,每次至少30分鐘。要減掉肚子上的脂肪,最好在加強全身運動的情況下,再加強腹部運動。此外,日本醫學專家制定了一套隨時隨地可做的運動,對消除“啤酒肚”效果很好。一是雙手抱肘,兩腿並立;二...
問答中醫所說的肉瘤相當於西醫的什麼病?
...於西醫的肉瘤(骨與軟組織惡性腫瘤),而相當於西醫的脂肪瘤。肉瘤(fleshtumor;lipoma)爲病名。屬瘤的一種。出《備急千金要方》卷十一。是指以皮下腫塊,大小不一,按之稍軟,皮色不變,無痛爲主要表現的瘤。爲最常見...
問答;肉瘤;肉瘤·脾虛痰凝證;肉瘤·肝鬱痰凝證不同時期的母乳,營養成分有哪些變化
...向“成熟乳”的過渡。過度乳中蛋白質的含量逐漸減少,脂肪、乳糖量逐漸增加;成熟乳:產後2周開始,母親的乳汁分泌量會明顯增加,而且外觀與成分也有所變化,乳汁呈淡綠色的水樣液體,這就是含有豐富營養成分以供嬰...
問答;母乳餵養