守一
...uyī英文:concentratedtranquilization[湘雅醫學專業詞典]守一爲養生術語。指集中意念於任何一種事物。一般集中於下丹田、中丹田或上丹田中(《抱朴子內篇》認爲丹田有三:上丹田在兩眉間;中丹田在心下;下丹田在臍下。道家稱...
中醫學;養生術語;氣功學十三傷
拼音:shísānshāng十三傷養生學術語。指十三種損害健康的行爲。《抱朴子內篇·極言》:“纔不逮而困思之,傷也;力所不勝而強舉之,傷也;悲哀憔悴,傷也;喜樂過差,傷也;汲汲所欲,傷也;久談言笑,傷也;寢息失時...
養生學十六字訣
...。”並載有具體練功法。此功法簡便易行,據稱可獲較好養生效果。又《養生祕錄·中黃內旨》、《脈望》等均載有此功法,文字略有不同。
十二段錦
拼音:shíèrduànjǐn英文:shierduanjin[中醫藥學名詞審定委員會];twelve-sectionedexercise[中醫藥學名詞審定委員會]概述:十二段錦爲傳統氣功導引功法名。指由12節肢體動作組成,有保健作用的古代導引方法。十二段錦從立式八段錦中...
中醫學;氣功學;養生學;養生方法;導引功法十二多
拼音:shíèrduō十二多養生學術語。指12種情志過度變化而損害健康的行爲。與“十二少”相對而言。《養性延命錄》引《小有經》:“多思則神殆,多念則志散,多欲則損志,多事則形疲,多語則氣爭,多笑則傷髒,多愁則心...
養生學十拗
拼音:shíniù十拗養生學術語。謂老人的十種生理徵兆與情態。宋·周必大《二老堂詩語》引《鄞川志》:“郭祥正老人十拗謂:不記近事記遠事;不能近視能遠視;哭無淚,笑有淚;夜不睡,日睡;不肖坐,多好行;不肖食軟...
養生學省嗜慾
拼音:shěngshìyù省嗜慾養生術語。即節制慾念。《淮南子·精神訓》:“胸腹充而嗜慾省,則耳目清,聽視達矣。”指人氣血充於內,而於外節制慾念,則有利於健康長壽。
養生學申繾綣
拼音:shēnqiǎnquǎn申繾綣房事養生術語。指男女性交合前的嬉戲受撫行爲。《洞玄子》將其列爲性交合“卅法”中的第二法。古代房中術認識到了性生理、心理的和諧對男女性生活的重要性,並強調了對和諧的性生活的重視。如...
養生學上壽
拼音:shàngshòu上壽養生學術語。謂最高的年壽。《左傳·僖公三十二年》孔穎達疏與《太平經·解承負訣》均指一百二十歲。又《左傳·昭公三年》孔穎達疏:“上壽百年以上,中壽九十以上,下壽八十以上。”《莊子·盜蹠》...
養生學三一
拼音:sānyī三一養生學術語。《玄門大論三一訣》引孟法師雲:“今三一者,神、氣、精;希、微、夷;虛、無、空。”另有以三神(意神、志神、念神)、三光(虛赤光、元黃光、空白光)、三色(始青、元白、玄黃)及三...
養生學