氣功
...”、“修練”、“打坐”、“入定”、“坐禪”、“靜坐養生”、“修身養性”、“呼吸養生”等等,甚至太極拳等某些武術,只要以內功爲基礎,都屬氣功的範圍。氣功的分類:氣功功法分類目前尚不夠統一。一般從以下幾個...
中醫學;氣功學;中醫治法華陽隱居
...備急方》,稱《補闕肘後百一方》。在導引方面,撰有《養生延命錄》、《養生經》等。在煉丹化學方面,是繼葛洪之後的著名人物,他的《古今刀劍錄》一書中首次記載“雜煉生𫔄”的灌鋼鍊鋼法,在冶煉鋼鐵方面有一定的...
中醫學;南北朝時期;人物百科;中醫學家服食
拼音:fúshí服食養生術語。指服食藥餌以求長生。藥餌主要指丹藥和一些植物之屬。《論衡·道虛》:“聞爲道者,服金玉之精,食紫芝之英。”服食活動起源很早,戰國時期的一些文獻中關於所謂神仙及其方術的記載,已涉及...
養生學站樁功
...ānggōng站樁功氣功及武術的一類功法。可分爲強身保健的養生樁與武術家修煉的技擊樁。站樁功取站立姿勢,對場地的要求簡單,動作簡易,便於全身放鬆,是一類易學易煉的功法。站樁功按姿勢又有自然式、三圓式、下接式、...
申繾綣
拼音:shēnqiǎnquǎn申繾綣房事養生術語。指男女性交合前的嬉戲受撫行爲。《洞玄子》將其列爲性交合“卅法”中的第二法。古代房中術認識到了性生理、心理的和諧對男女性生活的重要性,並強調了對和諧的性生活的重視。如...
養生學靜功
拼音:jìnggōng英文:Staticexercise靜功,養生術語。爲氣功及武術的常用功法。《保生祕要》:“所以《素問》首卷論曰:恬淡無爲,斂神內守。蓋以靜功調養真氣。”參見“動功”條。靜功泛指不借用四肢和軀體運動而進入氣功...
養生學鴨血鯽魚湯
...內經》記載“肝在志爲怒”、“怒傷肝”,“怒”是歷代養生家最忌諱的一種情緒,它是情志致病的魁首。氣怒傷身,故一定要把“戒怒”放在首位。平補肝食鴨血,民間認爲多喫鴨血可補肝,因鴨血性平和、營養豐富。鴨血也...
食療;養生湯術數
...;2.方術氣數。道家修身養性的一種方法·術數:術數爲養生學術語。即道家修身養性的一種方法。一般指導引、按蹻、吐納等調攝精神、鍛鍊身體的措施。《黃帝內經素問·上古天真論》:“其知道者,法於陰陽,和於術數。”...
中醫學;養生術語辟穀
拼音:pìgǔ辟穀古代養生術語。又稱卻谷、斷谷、絕谷、絕粒、休糧等。稱先秦方家和後世道教的一種煉養方法,即不食五穀、糧食。馬王堆漢墓出土帛書即有“卻穀食氣”篇。又《史記·留侯世家》:“留侯性多病,即導引不...
養生學食療
拼音:shíliáo英文:dietetictherapy[中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞(2004)]食療爲治法。又稱食治。指用具有藥理作用的食物治療疾病的方法。根據食物不同的性味,作用於不同臟器,而起着調理和治療的作用。《備急千...
中醫學;中醫治療學;中醫治法;食療;養生方法;養生學