木瓜
...。母瓜身稍長,核多肉鬆,味稍差。生木瓜或半生的比較適合煲湯;作爲生果食用的應選購比較熟的瓜。木瓜成熟時,瓜皮呈黃色,味特別清甜。皮呈黑點的,已開始變質,甜度、香味及營養都已被破壞了。木瓜適合的人羣:一...
中藥學;舒筋活絡;化溼和胃;中藥材;祛風溼藥;祛風溼散寒藥;食療;食材;果實種子類糖代謝異常伴發的精神障礙
...、脈速、坐立不安、多處就醫等,患者的焦慮情緒會影響血糖的恢復,但與血糖的高低並不成正比。焦慮和抑鬱兩種狀態往往相互混雜、交織出現。④幻覺狀態:偶有一過性閃光、閃電或各種彩色物體的幻視。⑤意識障礙:早期...
疾病;精神科點狀白內障
...力。特別提示:1、飲食宜忌:攝入足夠的維生素C,多喫水果蔬菜等含維生素量多的食物,如蔬菜、水果、魚、肉(動物肝臟)、蛋類食物,少喫油膩、過鹹、辛辣的食物,忌菸酒,避免暴飲暴食,喝茶也有助於白內障的預防和...
疾病;眼科櫻桃番茄
...耐肥的特點,在栽培上要適當控制,以防瘋長。櫻桃番茄適合的人羣一般人羣均可食用。1.尤其適宜嬰幼兒、孕產婦、老人、病人、高血壓、腎臟病、心臟病、肝炎、眼底疾病等患者食用。經常發生牙齦出血或皮下出血的患者,...
食療;食材;生物學中國成人超重和肥胖症預防控制指南(試行)
...國21個省、市、地區人羣體重指數(BMI)、腰圍、血壓、血糖、血脂等二十四萬人的相關數據進行彙總分析,並據次此提出推薦意見。工作組同意以BMI值“24”爲中國成人超重的界限,BMI“28爲肥胖的界限;男性腰圍≥85cm,女性...
詞條;法規文件;肥胖;超重學生集體用餐衛生監督辦法
...營養餐和學生課間餐。學生普通餐:符合食品衛生要求,適合學生需要量的膳食。學生營養餐:以保證學生生長髮育爲目的,根據營養要求而配製的膳食。學生課間餐:爲補充學生課間需要而製作的食品。第三條凡集中供應中小...
法規文件中國公民健康素養——基本知識與技能(2015年版)
...血壓危險因素,高血壓患者要學會自我健康管理。18.關注血糖變化,控制糖尿病危險因素,糖尿病患者應當加強自我健康管理。19.積極參加癌症篩查,及早發現癌症和癌前病變。20.每個人都可能出現抑鬱和焦慮情緒,正確認識抑...
果汁
...果汁不能替代水果,因其缺少人體必須的膳食纖維。果汁適合的人羣:除糖尿病人以外都能飲用
食品紅豆沙
...膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用;3.紅豆是富含葉酸的食物,產婦、乳母多喫紅小豆有催乳的功效。紅豆沙的選購豆沙含有較多的澱粉,一次喫得過多會導致...
食療;食材IGF-1
...就是說人體內本身就含有IGF-1)。其具體功能如下:1.降血糖:在這方面IGF-1與胰島素相似,能增強對葡萄糖和氨基酸的吸收,促進糖原的合成和乳酸分泌,抑制糖原分解,增加人體對胰島素靈敏度的功能,提高人體胰島素的作用...