《養生導引法》全本閱讀
《養生導引法》,明代,作者:胡文煥
中醫古籍;養生導引法《養生導引祕籍》全本閱讀
《養生導引祕籍》,明代,作者:胡文煥
中醫古籍;養生導引祕籍《養生類要》全本閱讀
《養生類要》,明代,作者:吳正倫
中醫古籍;養生類要善攝生
卷九養生修養調攝善攝生者不勞神不苦形神形既安禍患何由而致也夫人之生以血氣爲本人之病未有不先傷其氣血者世有童男室女積想在心思慮過當多致勞損男則神色先散女則月水先閉何以致然蓋憂愁思慮則傷心心傷則血逆竭血逆...
中醫古籍;醫說;卷九養生修養調攝;宋;張杲一、耳聾候
...氣滿。其湯熨針石,別有正方,補養宣導,今附於後。《養生方》雲∶勿塞故井及水瀆,令人耳聾目盲。《養生方·導引法》雲∶坐地,交叉兩腳,以兩手從曲腳中入,低頭叉手項上。治久寒不自溫、耳不聞聲。又云∶腳着項上...
中醫古籍;諸病源候論;卷之二十九耳病諸候(凡九論);隋;巢元方居處法
卷第二十孫真人養生書(節文)凡人居止之室,心須周密,勿令有細隙,致有風氣得入。小覺有風,勿強忍,久坐必須急急皆得凡在家及外行,卒逢大飄風豪雨震電昏暗大霧,此能會諸龍鬼神行動經過所致,宜入室閉戶陰霧凡家...
中醫古籍;世醫得效方;卷第二十孫真人養生書(節文);元;危亦林思慮
卷之九十九養生餘錄(上)黃帝曰∶外不勞形於事,內無思想之患,以恬愉爲務,以自得爲功。形體不敝,精神不散,可壽百數矣。彭祖曰∶凡人不可無思慮,當漸漸除之。身虛無,但有遊氣。氣息得理,百病不生。又曰∶道不...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之九十九養生餘錄(上);明;徐春甫養壽
...壽。不憚修持,於日自有超凡之道。《西山記》曰∶雖知養生之理,不悟修行之法,則生亦不長;雖知修煉之方,不知養壽之道,則修亦無驗。故養壽者,凡以禁忌而防其禍。行不多言,恐神散而損氣;睡不張口,恐氣泄而損神...
中醫古籍;養生導引祕籍;西山羣仙會真記;明;胡文煥攝生要義
卷之一百養生餘錄(下)人知飲食所以養生,不知飲食失調,亦所以害生。故能消息,使適其宜,是以賢悟未病。凡人飲食,無論四時,常欲溫暖。夏月伏陰在內,暖食尤宜。不欲苦飽,飽則筋脈橫解,腸爲痔。因而大飲,則氣...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫真人養生銘
卷九養生修養調攝人慾勞於形百病不能成飲酒勿大醉諸疾自不生食了行百步數以手摩肚寅丑日剪甲頭髮梳百度飢即立小便飽即坐旋溺行處勿當風居止無小隙遇夜濯足臥飽食終無益思慮最傷神喜怒最傷氣每去鼻中毛常習不唾地平明...
中醫古籍;醫說;卷九養生修養調攝;宋;張杲