晚秋時節如何養生?
...。黃綠色蔬果:即橙黃色蔬果和綠葉菜。橙黃色蔬菜有胡蘿蔔、南瓜等。換季的時候容易感冒。所以可多喫一些綠葉蔬菜,比如芥藍、菠菜、綠菜花等既補充維生素C,又能夠預防感冒的蔬菜。發酵食品:秋天應適當多喫一些既...
問答豬肉和牛肉的營養價值到底差多少?
每100g可食部豬、牛肉營養對比:種類動物能量(kcal)蛋白質(g)脂肪(g)碳水化合物(g)膽固醇(mg)視黃醇(μg)硫胺素(mg)核黃素(mg)尼克酸(mg)維生素E(mg)鈣(mg)磷(mg)鉀(mg)鈉(mg)鎂(mg)鐵(mg)鋅(mg...
問答;豬肉;牛肉惡性腫瘤患者喫什麼好?
...香菜[芫荽]48栗子(鮮)24草莓[洋莓、風陽草莓]47豬肝20水蘿蔔[脆蘿蔔]45鴨肝18蘆筍(石刁柏、龍鬚菜)45玉米16注:以上數據來自《中國食物成分表2012修訂版》。常見富含維生素E的食物:常見富含維生素E的食物表(單位爲mg/100g...
問答;惡性腫瘤;癌;惡性上皮組織腫瘤厥證患者喫什麼好?
...之人,宜選用行氣豁痰的食物。推薦食用橙子、佛手、白蘿蔔、薏苡仁、大蒜、菠菜、橘皮等。食厥患者常見食慾不振、脘腹脹滿等症狀,宜選用消食和中、健脾開胃的食物。推薦食用山楂、胡蘿蔔、白蘿蔔、粳米、麥芽、青皮...
問答;厥證;氣厥;痰厥;血厥;食厥;血厥·虛證;氣厥·實證;氣厥·虛證;血厥·實證喘證患者喫什麼好?
...蔗、藕、荊芥、桑葉等。痰熱鬱肺患者建議喫柿餅、白連蘿蔔、鮮荸薺、甘蔗、絲瓜花、百合、枇杷、川貝等。痰濁阻肺患者建議喫薏苡仁、橘皮、山藥、茯苓、杏仁、貝母、萊菔子等。肺氣鬱痹患者建議喫柚子、蘿蔔、玫瑰花...
問答;喘證;實喘·風寒襲肺證;風寒外束喘;風寒喘;實喘·痰溼蘊肺證;實喘·外寒內熱證;痰飲喘逆;痰喘;實喘;熱喘;火喘;實喘·外寒內飲證;實喘·風熱犯肺證;實喘·燥熱傷肺證;胃虛喘;胃氣虛喘;虛喘;陰虛喘逆;陰虛喘;真元耗損喘;氣虛喘逆;氣虛喘;虛喘·脾肺氣虛證;虛喘·腎陽衰微證;虛喘·腎陰虛證便祕患者喫什麼好?
...導滯,潤腸通便。氣祕患者建議食用紫蘇、麻仁、菠菜、蘿蔔、玫瑰花、紅薯葉等用以行氣導滯。冷祕患者建議食用桑椹、麻仁、鎖陽、蜂蜜、胡桃仁、羊肉等用以溫陽通便。氣虛祕患者建議食用黃芪、荸薺、小米、山藥、大棗...
問答;便祕;祕結;便祕病;陰虛祕;陽虛便祕;陽虛祕;便祕·陰虛證;便祕·陽虛證;氣虛便祕;氣虛祕;血虛便祕;陰虛便祕;陽虛便祕;陽虛祕;虛祕;實祕;熱祕;氣祕;冷祕;寒祕;便祕·氣虛證;便祕·血虛證;氣虛便祕;氣虛祕;血虛便祕;陰虛便祕;陰虛祕高尿酸血癥和痛風患者喫什麼好?
...豆232.5豆皮1572.8小米200.6紅小豆1564.5甘薯186.2紅芸豆1263.7紅蘿蔔132.3內酯豆腐1001.1菠蘿114.8花生854.8白蘿蔔109.8腰果713.4木薯104.5豆腐塊686.3柚子83.7水豆腐675.7橘子41.3高尿酸血癥和痛風患者能量及營養素推薦攝入量:能量:攝入能量以...
問答;高尿酸血癥;痛風虛火喉痹(慢性咽炎)患者喫什麼好得快?
...喉痹患者可多服用富有營養,以及有清潤作用的食物,如蘿蔔、馬蹄等。可服用滋陰保健涼茶。虛火喉痹患者可以試試以下食療方:冰糖麥冬燉白蓮:組成:麥冬、白蓮各12克,冰糖和水適量。用法:上述物品隔水燉後飲汁食蓮...
問答;簾珠喉痹;喉痹·脾腎陽虛證;喉痹;慢性咽炎;喉痹·肺腎陰虛證;喉痹·脾胃氣虛證;虛火喉痹配方奶粉有哪些不足
配方奶一直在模仿母乳,但其營養價值始終無法達到或是超越母乳。在正確的餵養觀念裏,配方奶始終是當母親不能母乳餵養時,給寶寶的一種替代營養。由於配方奶中沒有抗體,人工餵養寶寶與母乳餵養寶寶相比,抵抗力會差...
問答;母乳餵養複合維生素不能預防心臟病
...影響的效果結論各異,針對高劑量單一維他命(例如β-胡蘿蔔素和維他命E)的大規模臨牀試驗則是弊大於利。根據安大略省麥克馬斯特大學的EvaLonn醫師指出,儘管沒有確切的證據顯示維他命和膳食補充劑能夠預防心臟病和許多...
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