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複合維生素不能預防心臟病
...醫生。這是整個生活方式，有助於導致身體健康的連續的長期服用維生素。研究結果也在美國醫學協會期刊（JournaloftheAmericanMedicalAssociation）中發表。資料來源：24drs.com
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顏色對心理健康有什麼影響？
...低血壓、減輕心臟負擔。粉紅色表面給人溫柔舒適感，但長期生活在紅色不境裏會導致視力下降、聽力減退、脈搏加快。粉紅色波長與紫外線波長十分接近，長期穿著粉紅色衣著會削弱人的體質。合理的色彩對學生視覺疲勞的恢...
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如何獲取靈感？
...學家和藝術家突發靈感的事例表明，靈感的產生往往是在長期緊張的思索之後的暫時鬆弛狀態時出現。或在臨睡前，或在散步時，或在花園裏賞花搞園藝，或上下班時騎車與走路，或在聽音樂、釣魚、幻想，或與人討論、交談、...
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晚秋時節如何養生？
...於身心健康。秋季是皮膚病和呼吸系統疾病的多發季節，生活上應注意對皮膚、呼吸系統的保養。乾涼的氣候易發支氣管炎、哮喘、咳嗽感冒、皮膚炎、腸炎、痢疾等，所以一定要加強對這些肺、皮膚和大腸的保養。爲防止呼吸...
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癌症到底能不能傳染？
...環境相關。瀋陽一家三口中，丈夫是個煙鬼，妻子跟孩子長期處於吸二手菸的環境，我們知道煙中的尼古丁是誘發肺癌的罪魁禍首。因此，妻子跟孩子的肺癌與其說是傳染於丈夫的肺癌，倒不如說是由二手菸中尼古丁誘導產生。...
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腸道菌羣對人有哪些影響？
...了腸道菌羣，也能爲身體提供多種維生素和微量元素；而長期大魚大肉、高熱高脂飲食，既不利於腸道菌羣生長，也增加自身罹患三高的風險。其次規律作息和飲食。腸道菌羣在與人體的長期磨合中，也形成了自己固定的生物鐘...
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肥胖在朋友圈裏傳染嗎？
...篇研究發現，這些社交接觸對體重的影響不大，早期家庭生活的飲食習慣與對於體重的觀念，纔是預測成人肥胖較重要的因子。2007年時，哈佛大學與加州大學聖地牙哥分校的研究人員追蹤1萬2千人近30年後發現，肥胖可能像病毒...
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細菌與人體“亦敵亦友”
...非常快，但企業出於其利益，更側重研究其功能。但如果長期忽視耐藥性問題，“超級細菌”的威脅很可能加劇。
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你想象不到的人體生理極限
...病第一反應就是頭痛眩暈。如果長時間在海拔5000米地區生活，人體肌肉會出現萎縮，肺部出現致命的液體堆積和大腦體積變大；如果長時間在海拔7500米地區生活，人體內將出現明顯缺氧，並易導致神智昏迷不清，最終死亡。究...
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經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...爲研究對象，在2015年至2018年期間收集他們的身體狀態、生活方式、心理健康狀態等信息，並對他們進行神經心理學測試和核磁共振成像。通過分析他們的認知表現和成像結果，研究人員發現，不管喝綠茶、烏龍茶還是紅茶，25...
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