風寒感冒有什麼症狀?適合喫什麼?
風寒感冒患者惡寒重,發熱輕,無汗,頭痛,肢節痠疼,鼻塞聲重,時流清涕,喉癢,咳嗽,痰吐稀薄色白,口不渴或渴喜熱飲,舌苔薄白而潤,脈浮緊或浮緊。這是由於風寒外束,腠理閉塞,肺氣失宣所致。風寒之邪外束肌表...
問答;感冒;風寒感冒晚秋時節如何養生?
...另外,身體調節功能較差的老年人也不宜進行秋凍。晚秋適合喫什麼:晚秋氣候開始轉寒,最後一個節氣是霜降,之後就“立冬”了。霜降是冬令進補的最佳時期。俗語說得好:“補冬不如補霜降”。可以食用兔肉、羊肉。作爲...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護口罩或醫用防護口罩。特殊人羣戴什麼口罩:有呼吸道基礎疾病患者需在醫生指導下使用防護口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩,易引起窒息。建議兒童選用符合國家標準GB2626-2006KN95,並標註兒童...
問答;冠狀病毒甲流緣何鍾情健康人
...不及,因此不管是健康人還是體弱的人,都是流感的易感人羣。然而甲流從去年春天出現以來卻出現了一個令人迷惑不解的問題:爲什麼甲流的易感人羣是總體上來說最爲健康的20~50歲的年輕人,而孩子和老人卻能倖免於難呢?...
問答只有南方人才會有地中海貧血嗎
地中海貧血是全球分佈最廣、累及人羣最多的一種單基因遺傳病,主要見於地中海沿岸國家和東南亞各國。我國長江以南的廣大區域地貧高發,其中尤以廣西、廣東和海南三省(區)爲甚,其他還有云南、貴州、福建、江西、湖...
問答;地中海貧血氣虛體質喫什麼好?
...益氣攝血。4.忌寒溼、油膩、厚味食物。推薦氣虛體質人羣食用以下食材:1.補氣類食物糯米、粳米、小米、粟米、大麥、蕎麥、栗子、花生、榛子仁、刀豆、白扁豆、山藥、香菇、蘑菇、猴頭菇、大棗、豬肚、羊肚、牛肉、雞...
問答;體質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質細菌與人體“亦敵亦友”
...菌通常被認爲是胃病的元兇,但流行病學研究發現,陰性人羣的上消化道疾病患病率會增高。當時,學術界嘗試從“微生態”的角度重新審視微生物與人的關係。傳統上了解細菌十分困難,腸道內有成百上千種微生物,但大部分...
問答關於運動損傷那些事
...動帶來健康,也使我們身心愉悅,但並非所有運動項目都適合每一個人。我們需要根據自身的年齡、體能狀況、運動機能來選擇運動項目。一般來說,青年人以及肌肉力量很好的人可以選擇“接觸性運動”,顧名思義,就是身體...
問答母親餵奶有哪些體位
...。媽媽的另一隻手托住乳房,幫助寶寶含接好乳房。一般適合雙胎的媽媽,或是乳房比較大、寶寶含接困難的情況;交叉式:媽媽用乳房對側的胳膊抱住寶寶,前臂托住寶寶的身體,手在寶寶耳朵或是更低一點的水平位置,托住...
問答;母乳餵養純母乳餵養寶寶需要喂水嗎
...母乳餵養的寶寶則不然。因爲母乳中的各種營養成分非常適合寶寶的消化吸收,並不需要額外的水分來幫助代謝。即使是炎熱的夏季,媽媽還會自動調節乳汁中的水分,以滿足寶寶對水的需要。對於胃容量有限的寶寶來說,水會...
問答;母乳餵養