關於運動損傷那些事
正是春暖花開的季節,蟄伏了一個冬季的人們戶外運動漸漸增多了。運動難免就會受到損傷,記得我還在當住院醫師時,著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說:“每個運動員身上至少都有三處傷。...
問答氣虛體質容易得什麼病?
...耐受風、寒、暑、溼邪,易患感冒、內臟下垂等病,病後康復緩慢。氣虛體質爲中醫體質的一種。體質學說是中醫學的一大特色,根據天賦體質的差別對人進行分類,是中醫理論體系的重要組成部分,其理論豐富而且實踐性強。...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...衛組織在2011年世界癌症日(2011年2月4日)發表的新的《關於身體活動有益健康的全球建議》說,每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,世...
問答母乳餵養有哪些對母親的好處
...月經復潮及排卵較不哺乳的媽媽來說會延遲,有利於產後康復和生育間隔。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養氣虛體質喫什麼中藥進行調養?
...言,消瘦,腹脹,大便溏薄,面色萎黃等;腎氣虛者可見腰腿痠軟,小便頻數且清長,下肢浮腫,性慾低下等。肝氣虛者較少見。詳見氣虛體質條。關聯詞條:體質、氣虛質、氣虛體質、氣虛質、氣虛質
問答;體質;氣虛質;氣虛體質;氣虛質;氣虛質氣虛體質應該做什麼運動?有什麼注意事項?
...言,消瘦,腹脹,大便溏薄,面色萎黃等;腎氣虛者可見腰腿痠軟,小便頻數且清長,下肢浮腫,性慾低下等。肝氣虛者較少見。詳見氣虛體質條。關聯詞條:氣虛體質、氣虛質、體質、氣虛質、氣虛質
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質;氣虛質腰痛的原因有哪些?腰痛的病因
...,都可感受寒溼之邪。寒邪凝滯收引,溼邪粘聚不化,致腰腿經脈受阻,氣血運行不暢,因而發生腰痛。《金匱要略·五臟風寒積聚病》:“身勞汗出,衣裏冷溼,久久得之。”感受溼熱:歲氣溼熱行令,或長夏之際,溼熱交蒸...
問答;腰痛中消、消中、痟中、消脾患者喫什麼好?
...黃赤者,痟中也。三則飲水隨飲便下,小便味甘而白濁,腰腿消瘦者,痟腎也。”中消可見於西醫的甲亢、糖尿病等。詳見中消條。關聯詞條:消脾、痟中、消中、中消、中消·胃燥津傷證、中消·氣陰兩虛證、消渴、消癉、糖...
問答;消脾;痟中;消中;中消;中消·胃燥津傷證;中消·氣陰兩虛證;消渴;消癉;糖尿病;甲亢;DM;中消·溼熱中阻證;痟渴哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...包裝協會祕書長董金獅建議,可以選擇使用淡鹽水洗菜。關於淡鹽水的濃度,與我們平時漱口用的淡鹽水濃度相似即可。關於洗菜的時間長短,董金獅表示,可以在淡鹽水中泡3-5分鐘,然後用清水進行漂洗。之所以淡鹽水洗菜的...
問答肺脹·肺腎氣虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...熟服食。連服數次即顯效。3.參芪粥(《呼吸病調養與康復》):黨蔘、黃芪、懷山藥各30g,半夏10g,大米100g。黃芪切片,與半夏煎湯2次,共取藥汁約2碗,混合後分2份,早晚各用1份,與大米、黨蔘、山藥加水同煮成粥,調入...
問答;肺脹·肺腎氣虛證;肺脹;慢性肺源性心臟病;肺氣腫;慢性支氣管炎;肺心病