問：中消、消中、痟中、消脾患者喫什麼好？
答：中消又稱消中、痟中、消脾，現常分爲胃熱熾盛、氣陰兩虛等證進行食療：
胃熱熾盛患者建議食用竹茹、蘆根、葛根、蘋果、綠豆、苦瓜、李子、豆腐等可以清胃瀉火，養陰增液[1]。您可使用以下食療方：
1．竹茹飲（《聖濟總錄》）：將竹茹30g、烏梅6g、甘草3g洗淨後加水煎煮，取汁代茶飲，烏梅可食。[1]
2．生蘆根粥（《食醫心鑑》） 取新鮮蘆根100～150g，洗淨後切成小段，與竹茹15～20g同煎，取汁去渣，再與粳米同煮爲稀粥。粥欲熟時加人生薑2片，稍煮即可。涼時食用，每日兩次，3～5日爲一療程。[1]
3．葛根粉粥（《太平聖惠方》）：粳米100g加水適量，武火煮沸，改文火煮至米半熟，加葛根粉30g拌勻，至米爛成粥即可，每日早晚服用。脾胃虛寒者忌服。[1]
中消·氣陰兩虛證患者建議食用山藥、黃芪、雞肉、黨蔘、牛肉、紅棗、胡蘿蔔、桃子等用以益氣健脾，生津止渴[1]。您可使用以下食療方：
1．黃芪山藥粥（《遵生八箋》）：將黃芪30g洗淨打粉，山藥60g洗淨切片，二者同煮成粥，每日2次。[1]
2．野雞羹（《飲膳正要》）：取野雞肉100g，放入開水中稍燙後撈出，肉細切，入鍋，加豆豉、食鹽、黃酒及清水適量，燉熟後，澱粉勾芡，外灑芝麻油可食，每日1次。[1]
3．豬脊羹（《三因極一病證方論》）：取豬脊骨1000g洗淨剁碎，紅棗150g洗淨掰開，蓮子100g去心打碎，甘草10g、木香3g洗淨潤透切片。用紗布將木香和甘草包好，與脊骨、紅棗、蓮子同時入鍋，加水煮沸後文火燉3小時左右，晾溫，撈出藥包，喝湯喫肉，每日1次。[1]
中消（middle consumption[2]）爲病名[3]。見《素問病機氣宜保命集·消渴論》。消渴的一種。又稱消中（見《雜病源流犀燭·三消源流》）、痟中（見《太平聖惠方》卷五十三）、消脾（見《證治要訣·大小腑門》）。是指以善飢多食，形體消瘦爲主要表現的消渴[2]。
《證治要訣·大小腑門》：“消脾，緣脾經燥熱，食物易化，皆爲小便，轉食轉飢。”
《太平聖惠方》卷五十三：“夫三痟者，一名痟渴，二名痟中，三名痟腎。……一則飲水多而小便少者，痟渴也。二則喫食多而飲水少，小便少而黃赤者，痟中也。三則飲水隨飲便下，小便味甘而白濁，腰腿消瘦者，痟腎也。”
詳見中消條。