關於運動損傷那些事
正是春暖花開的季節,蟄伏了一個冬季的人們戶外運動漸漸增多了。運動難免就會受到損傷,記得我還在當住院醫師時,著名運動醫學專家、中國運動醫學創始人曲綿域教授就經常對我們說:“每個運動員身上至少都有三處傷。...
問答吸菸有害健康
...的危害。3.二手菸暴露是影口向我國居民,特別是婦女和兒童健康的重要危險因素。4.公共場所、工作場所和家庭是我國二手菸暴露的主要場所,其中公共場所二手菸暴露率最高。5.國際經驗表明,國家無煙環境法律的制定和嚴格...
問答兒童用藥的9個要點
兒童的身體各個器官組織發育尚未成熟,對藥物的反應比成人更加敏感,因此不合理用藥給兒童帶來的危害會更大。以下要點請家長們牢記:1.兒童處於生長發育期,身體各個器官組織發育尚未成熟,功能也不完善,對藥物的...
問答你想象不到的人體生理極限
...0米海拔地區生存。人體最大舉重物體263.5公斤強壯的舉重運動員安迪-博爾頓(AndyBolton)比平常男性強壯5-6倍,據美國俄亥俄州揚斯頓大學舉重教練丹-沃森(DanWathen)稱,博爾頓經常能夠將245公斤的槓鈴舉過頭頂。他的最高紀錄是將26...
問答母乳餵養對寶寶有哪些好處
...防寶寶呼吸道感染、過敏、腹瀉等疾病的發生,還可減少兒童期肥胖的發生。母乳餵養可以增加母嬰之間的感情,當寶寶在媽媽懷裏喫奶時,可以聽到母親的心跳,因而得到更多安慰。母乳餵養時,寶寶與媽媽的視線交流,有利...
問答;母乳餵養腰痛的治療方法 腰痛怎麼辦?
...施腰部斜扳法,左右各1次,再仰臥位,作屈髖屈膝被動運動,以調整腰椎後關節紊亂。(4)活血通絡法:患者仰臥位,醫者用掌擦法直擦腰背部兩側膀胱經,橫擦腰骶部,以透熱爲度,達活血通絡之目的。急性扭傷:急性扭傷...
問答;腰痛;寒溼腰痛;溼熱腰痛;腎虛腰痛;腰肌勞損呃逆·胃寒證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...不舒,喜熱飲,納食減少,口不渴,四肢清冷,苔白,脈遲緩等爲常見症的呃逆證候。呃逆·胃寒證常見以下症狀:患者呃聲沉緩有力,膈間及胃脘不舒,得熱則減,得寒愈甚,食慾減少,口淡不渴,舌苔白潤,脈象遲緩。這是...
問答;呃逆·胃寒證;呃逆;膈肌痙攣;假性聲門肌陣攣;打呃;呃逆病;膈肌痙攣專家與新手大腦有何不同?
...果最近發表在美國《神經元》月刊上。實驗中,研究人員訓練小鼠完成感知決策任務。小鼠們先接收閃光、滴答聲等多重感知刺激,然後通過有選擇地舔舐三個出水口中的一個,告訴研究人員這些刺激是高頻還是低頻。如果選擇...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...打斷由此而造成的惡性循環。其次是要進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人,多數對自己缺乏自信,具有自卑感,因而加強自信心的培養,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。要改變只看到自己的短處,用自己的短處比...
問答腰痛·寒溼證、寒溼腰痛、溼冷腰痛有什麼症狀?喫什麼好得快?
...則加重,痛處喜溫惡寒,得熱則減,苔白膩而潤,脈沉而遲緩。這是寒溼邪氣侵襲腰部,筋脈拘急,氣血阻滯不通的表現:風寒溼邪爲患,侵襲腰部,痹阻經絡,因寒性收引,溼性凝滯,故見冷痛重着,轉側不利、痠麻,或拘急...
問答;腰痛·寒溼證;寒溼腰痛;腰痛;溼冷腰痛