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养老
本穴功能明目舒筋,治老年阳气不足诸病。养老穴在手太阳小肠经中的位置养老穴的位置养老穴的位置(手太阳小肠经)养老穴的位置(肌肉)养老穴的位置(骨骼)取法:屈肘,掌心向胸,在尺骨小头的桡侧缘上,与尺骨小头最高点平齐的骨缝中取穴。分布有前臂背侧皮神经和尺神经手背支的吻合支。养老配内关、膈俞,治呃逆。
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中华人民共和国老年人权益保障法
全社会应当广泛开展敬老、养老、助老宣传教育活动,树立尊重、关心、帮助老年人的社会风尚。第十条各级人民政府和有关部门对维护老年人合法权益和敬老、养老、助老成绩显著的组织、家庭或者个人,对参与社会发展做出突出贡献的老年人,按照国家有关规定给予表彰或者奖励。对有过错的家庭成员,应当给予批评教育。
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MZ/T 039—2013 老年人能力评估
基本信息:ICS0308001中华人民共和国民政行业标准MZ/T039—2013《老年人能力评估》(Abilityassessmentforolderadults)由中华人民共和国民政部于2013年08月29日发布,2013年10月01日起实施。本标准适用于需要接受养老服务的老年人。3评估指标:3.1一级指标共4个,包括日常生活活动、精神状态、感知觉与沟通、社会参与。
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茯苓煎
《千金翼》卷十九:茯苓煎:处方:茯苓2斤,白蜜4升。功能主治:消渴。用法用量:上药于铜器中重釜煎,以2茎薤白为候,黄即煎熟。先食服如鸡子大,日3次。功效:养老延年。制备方法:上药治下筛,以熟绢囊盛,于3斗米下蒸之,米熟即止,晒干,又蒸,如此3过,乃取牛乳2斗和合,着铜器中,微火煮如膏,收之。
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中华人民共和国人口与计划生育法
第二十二条禁止歧视、虐待生育女婴的妇女和不育的妇女。第五章计划生育技术服务:第三十条国家建立婚前保健、孕产期保健制度,防止或者减少出生缺陷,提高出生婴儿健康水平。第四十四条公民、法人或者其他组织认为行政机关在实施计划生育管理过程中侵犯其合法权益,可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。
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麻滓
出处:《纲目》拼音名:M Zǐ别名:麻油滓(《千金方》),麻枯饼、芝麻莘(《寿养老新书》),麻籸(《纲目》)。来源:为胡麻科植物脂麻的种子经榨去脂肪油后的渣滓。(《千金方》)②牢牙、乌髭:旱莲草二两,芝麻莘三两,诃子二十个(并核锉),不蛀皂角三铤,月蚕沙二两,青盐三两半,川升麻三两半。
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羊欣
羊欣(359~432)为南北朝时期刘宋代医家。泰山南城(今山东泰安)人。幼读经书,擅长书法。知医,谙长生养老术。曾任新安太守等职,善医术,撰有《羊中散杂汤丸散酒方》一卷、《羊中散药方》二十卷,均佚。但他宣传有病不服药,可饮符水,是其局限的一面。
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老老恒言
《老老恒言》为养生类著作。同时重视调摄脾胃,认为“古人养老调脾之法,服食即当药饵”,故而把饮食调摄、起居调摄与调理脾胃联系起来,提出一系列保养方法。全书所列粥谱一百方,多数采自其他方书,曹氏自己又创制十四方加入,并按药物气味不同,分为上中下三品,对于老年养生防病有重要参考价值。
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保救丹
《养老奉亲》处方蛤蚧1个(如是男子患病,取雄者腰前一截用之;女子患者,取雌者腰后一截用之),不蛀皂角2挺(涂酥炙,去黑皮并子),干地黄1分(熟蒸如饧),五味子1分,杏仁1分(去皮尖,用童便浸一伏时,入蜜炒黄色),半夏1分(浆水煮三七遍),丁香少许。功能主治老人秋后多发嗽,及远年一切嗽疾,并劳嗽痰壅。
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悖散汤
《千金翼》卷十二引张澹方别名牛乳方、荜拨煎、牛乳汤、荜拨乳牛乳香处方牛乳3升,荜拨半两(末之,绵裹)。功能主治补虚破气,除一切气。用法用量牛乳方(《养老奉亲》)、荜拨煎(《圣济总录》卷七十七)、牛乳汤(《直指》卷十四)、荜拨乳(《袖珍》卷四引《仁存方》)、牛乳香(《普济方》卷二一○)。
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白香散
《养老奉亲》:白香散:别名:枫香散处方:枫香1分(纸衬于地上,食顷令脆,细研),腻粉1分。制法:上为细末。功能主治:一切恶疮,疼痛不可忍者。用法用量:枫香散(《圣济总录》卷一三二)。摘录:《养老奉亲》
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柏汤
处方:嫩柏叶。制法:上以线系,垂挂一大瓮中,纸糊其口,经月视之,如未甚干,更闭之,至干则取出为末,如嫩草色。如不用瓮,只密室中亦可,但不及瓮中者青翠,若见风则黄矣。功能主治:轻身益气,耐寒暑,去湿止饥。主吐血,衄血,痢血,崩血。如太苦,则少加山芋尤佳。摘录:《寿亲养老》卷三
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补肾地黄酒
处方:生地黄1升(切),大豆2升(熬之),生牛蒡根1升(切)。功能主治:润皮毛,益气力,补虚止毒,除面皯。主老人风湿久痹,筋挛骨痛。用法用量:上以绢袋盛之,以酒1斗浸之5-6日。任性空心温服2-3盏。摘录:《养老奉亲》
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陈橘丸
处方:陈橘皮(去瓤)1两,槟榔(锉细)半两,木香1分,羌活(去芦头)半两,防风(去芦头)半两,青皮(去瓤)半两,枳壳(麸炒,去瓤)半两,不蛀皂角两挺(去黑皮,酥炙黄),郁李仁1两(去皮尖,炒黄),牵牛(微炒,杵细,罗取末)2两。功能主治:老人大肠风燥气秘。用法用量:每服20丸,食前用生姜汤送下。
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豉酒
《圣惠》卷九十七:豉酒:处方:豉2合,附子2两(炮裂,去皮脐,捣末),薤白1握(切,洗,去滑),川椒50粒(去目及闭口者)。摘录:方出《肘后方》卷三,名见《外台》卷十八引苏恭、唐临方《医方类聚》卷九十六引《千金月令》:方名:豉酒组成:豉3合,橘皮1-2片,生姜少许,葱白3-5茎(切碎)。主治:脚气,坐卑湿地。
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赤豆方
处方:赤小豆3升(淘净),樟柳根(好者,切)1升。功能主治:老人水气胀闷,手足浮肿,气急烦满。用法用量:上和豆煮烂熟,空心常食豆,渴即饮汁,勿别杂食。服2-3服,立效。摘录:《养老奉亲》
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赤石馎饦
概述:赤石馎饦出《医学入门》卷三。为《养老奉亲》“赤石脂馎饦”之异名。别名:赤石馎饦处方:赤石脂5两(碎筛如面),白面7两。功能主治:老人肠胃冷气,痢下不止。用法用量:赤石馎饦(《医学入门》卷三)。摘录:《养老奉亲》
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雌鸡方
别名:雌鸡粥处方:黄雌鸡1只(去毛羽肠脏),肉苁蓉1两(酒浸1宿,刮去皱皮,切),生薯药1两(切),阿魏少许(炼过),米2合(淘入)。功能主治:益下元,壮气海。主五劳七伤。用法用量:雌鸡粥(《养老奉亲》)。摘录:《圣惠》卷九十七
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大豆方
处方:大豆2升,白术2两,鲤鱼1斤。制法:上以水和煮,令豆烂熟。功能主治:水气胀满,手足俱肿,心烦闷无力者。用法用量:空心常食之。食鱼、豆,饮其汁,尤佳。摘录:《养老奉亲》
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冬瓜羹
《养老奉亲》:冬瓜羹:别名:冬瓜粥处方:冬瓜半斤(去皮),豉心2合(绵裹),葱白半握。功能主治:老人消渴烦热,心神狂乱,躁闷不安。《医学入门》本方用法:和米粉煮羹,入盐味,空心食。主治:热淋,小便碜痛,腹内气壅。用法用量:捣麻子,以水2大盏,绞取汁,煮冬瓜、葱白作羹。
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干荔枝汤
处方:蔗糖1斤(糖球亦好),大乌梅(润者)2两(汤浸,时复换水,澄去酸汁,不去核,焙干),桂(去皮,为末),生姜2两(薄切作片,焙干)。功能主治:暑热。用法用量:方中桂用量原缺。摘录:《寿亲养老》卷三
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柑皮煮散
别名:柑皮散、柑皮煎散处方:柑子皮2两(洗,焙干)。制法:上为散。功能主治:酒毒昏闷烦渴,或醉不醒。用法用量:柑皮散(《寿亲养老》卷四)、柑皮煎散(《普济方》卷二五三)。摘录:《圣济总录》卷一四六
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桂心酒
《千金》卷四:桂心酒:处方:桂心4两,牡丹4两,芍药4两,牛膝4两,干膝4两,土瓜根4两,牡蒙4两,吴茱萸1升,大黄3两,黄芩2两,干姜2两,虻虫200枚,(庶虫)虫70枚,蛴螬70枚,水蛭70枚,乱发灰1两,细辛1两,僵蚕50枚,大麻仁、灶突墨3升,干地黄6两,虎杖根5两,鳖甲5两,庵(艹闾)子2升。老人冷气心痛,缴结气闷。
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虎肉炙方
处方:虎肉半斤(切作脔),葱白半握(细切)。功能主治:老人脾胃虚弱,恶心不欲饮食,常呕吐者。用法用量:上以椒酱五味调炙之。空心冷食。注意:不可热食,否则损齿。摘录:《养老奉亲》
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黄雌鸡羹
处方:黄雌鸡1只(理如食法),粳米2合(淘净),葱白1握。功能主治:老人烦渴,小便黄色无度。女子产后虚损。用法用量:上切鸡,和煮作羹,下5味,少着盐,空心食之。渐进常效。摘录:《养老奉亲》
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黄雌鸡馄饨
处方:黄雌鸡肉5两,白面7两,葱白2合(切细)。功能主治:益脏腑,悦泽颜色。主老人脾胃气弱,不多食,痿瘦。用法用量:上以切肉作馄饨,下椒酱五味,调和煮熟,空心食之,每日1次。摘录:《养老奉亲》
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黄雌鸡炙方
处方:雌鸡1只(如常法)。功能主治:甚补益脏腑主老人脾胃气冷,肠数痢。用法用量:以5味、椒、酱刷炙之,令熟,空心渐食之。摘录:《养老奉亲》
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鸡子饼
《外台》卷三十六引《必效方》:鸡子饼:别名:鸡子饵处方:鸡子2枚(取白),胡粉2钱,蜡1两。功能主治:小儿秋、夏暴冷痢,腹胀,乍寒乍热,白滞下。摘录:《准绳·幼科》卷七引《肘后方》《圣济总录》卷一八九:组成:鸡子3枚(打去壳,醋炒熟)。主治:水痢,脐腹(疒丂)痛。制备方法:上入面少许,和作饼子炙熟。
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鲫鱼粥
《圣惠》卷九十七:鲫鱼粥:处方:鲫鱼肉1斤,粟米3合(别煮粥)。功能主治:产后赤白痢,脐下痛,不下食。功能主治:和脏腑。主老人赤白痢,刺痛,不多食,痿瘦。用法用量:上相和煮作粥,下五味,椒、酱、葱调和。摘录:《养老奉亲》《医方类聚》卷二三八引《食医心鉴》:方名:鲫鱼粥组成:鲫鱼1斤半,红米3合。
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荆芥粥
处方:荆芥1把(切),青梁米4合(淘),薄荷叶半握(切),豉5合(绵裹)。功能主治:老人中风,口面偏,大小便秘涩,烦热。用法用量:以水煮取荆芥汁,下米及诸味煮作粥,入少盐醋,空心食之。摘录:《养老奉亲》
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牢牙乌髭方
处方:旱莲草2两半(此草有2种,1种是紫菊花,炉火客用之;此1种,再就北人始识之,《本草》中名鲤肠草,《孙其人千金方》名金陵草,浙人谓之莲子草,其子若小莲蓬故也),芝麻莘3两(此是压油了麻枯饼是也),诃子20个(并核锉),不蛀皂角3梃,月蚕沙2两,青盐3两半,川升麻3两半。功能主治:牢牙乌髭。
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萝卜菜
处方:生萝卜(稍大圆实者)20枚(留上青叶寸余及下根)。功能主治:酒疾下血,旬日不止。用法用量:用瓷瓶取井水,煮令十分烂熟,加姜米、淡醋空心任意食之。用银器重汤煮尤佳。摘录:《寿亲养老》卷二
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麻子饮
处方:麻子5合(熬,细研,水淹取汁),粳米4合(净淘,研之)。功能主治:老人中风汗出,四肢顽痹,言语不利。用法用量:煮作饮,空心食之。摘录:《养老奉亲》
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鸲鹆散
处方:鸲鹆5只(治,洗令净,晒令干)。制法:上为散。功能主治:老人痔病下血不止,日加羸瘦无力。用法用量:每服2方寸匕,空心以白粥饮服,每日2次;亦可任性炙食。摘录:《养老奉亲》
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苍耳子粥
别名:苍耳粥处方:苍耳子半分,粳米半两。功能主治:目暗耳鸣。老人痔常下血,身体壮热,不多食者。用法用量:苍耳粥(《养老奉亲》)。摘录:《圣惠》卷九十七
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猪肚粥
处方:雄猪肚1具粳米100克豆豉葱椒姜各适量制法:先将猪肚洗净,煮取浓汤,去肚,入粳米煮作粥,再下豉、葱、椒、姜等调料。可治糖尿病。摘录:《食医心镜》《寿亲养老》卷二:方名:猪肚粥组成:白术2两,槟榔1枚,生姜1两半(切,炒)。主治:妇人腹胁血癖痛,气冲头面(火翕)(火翕),呕吐酸水,四肢烦热,腹胀。
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四米汤
《寿亲养老》卷四:组成:粱米3合,稻米3合,黍米3合,蜡如半弹丸大。主治:小儿泄注。用法用量:上以东流水2升,煮粱米3沸,绞去滓;以汁煮稻米3沸,去滓;置蜡干汁中,待蜡消。每服半合,空心午后各一。
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坠痰饮子
《养老奉亲》:组成:半夏不计多少(用汤洗十遍,为末),生姜1大块,大枣7枚。主治:老人春时胸膈不利,或时满闷。用法用量:以水2盏,药末2钱,慢火煎至7分,临卧时去滓频服。
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曲末索饼子
《养老奉亲》:别名:曲末索饼组成:曲末2两(捣为面),白面5两,生姜汁3两,白羊肉2两(作臛头)。主治:老人脾胃气弱,食不消化,羸瘦,举动无力,多卧。制备方法:上以姜汁搜曲末,和面作之,加羊肉臛头及下酱椒五味煮熟。附注:曲末索饼(《医统》卷八十七)。
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苏合香酒
《寿亲养老》卷四:组成:苏合香丸(有脑子者,炙去脑子)。功效:除百病,辟四时寒邪不正之气。用法用量:用十分好醇酒(旧酒尤佳),每夜将5丸浸1宿。次早温服1杯。
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兔头饮
《养老奉亲》:方名:兔头饮组成:兔头1枚(净洗),豉心5合(绵裹)。主治:老人烦渴,饮水不定,日渐羸瘦困弱。用法用量:上以水7升,煮取5升汁,渴即渐饮之。
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夜光育神丸
《寿亲养老》卷二:方名:夜光育神丸组成:熟地黄(洗,晒干,酒浸)、远志(净洗,就砧上捶碎,取皮去骨木)、牛膝(去芦)、菟丝子(净洗,晒干,以酒浸,别研如泥)、枳壳(净洗,去瓤,麸炒赤色)、地骨皮(须自取,净洗,净砧上捶打取皮)、当归(净洗,晒干,焙亦得)各等分。主治:眼昏,健忘。
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驼脂酒
《养老奉亲》:方名:驼脂酒组成:野驼脂5两(炼之为上)。主治:老人风热烦毒,顽痹不仁,五缓六急者。用法用量:每次用温酒5合,下半匙以上脂调令消。空心顿服之,1日2次。极效。
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养老丸
《奇方类编》卷下:方名:养老丸别名:养老丹组成:熟地8两,巴戟4两,山萸4两,北五味1两,薏苡仁3两(炒),芡实4两,车前子1两(炒),牛膝3两(酒炒),山药4两(炒)。用法用量:每服3钱,空心滚水送下。制备方法:炼蜜为丸,如梧桐子大。
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茱萸饮
《养老奉亲》:方名:茱萸饮别名:茱萸粥组成:茱萸末2分,青粱米2合(研细)。主治:老人冷气,心痛不止,腹胁胀满,坐卧不得。附注:茱萸粥(《医学入门》卷三)。腿膝肿急,腰髀(疒帬)痹,心烦气喘。用法用量:每服5钱匕,水1盏半,加生姜5片,同煎8分,去滓,空心、食前温服,日2次,微利为度。制备方法:上为粗末。
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香草散
《养老奉亲》:方名:香草散组成:香薷半两,桔梗半两,白芷半两,当归半两,地榆半两,芍药半两,槟榔半两,白豆蔻半两,麝香1钱。《辨证录》卷十一:方名:香草散组成:香附3钱,茯神3钱,玄胡索1钱,甘草1钱,神曲1钱,天花粉1钱,炒栀子2钱,黄芩2钱,白术5钱,生地5钱,麦冬5钱,陈皮5分。功效:截疟。
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秦王背指散
《养老奉亲》:方名:秦王背指散组成:宣连、槟榔各等分。功效:消肿毒。主治:一切伤损,血出。用法用量:伤扑,干贴;消肿,冷水调,鸡翎扫妙。制备方法:上为末。
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猪肚方
《养老奉亲》:方名:猪肚方组成:猪肚1具(肥者,净洗),葱白1握,豉5合(绵裹)。主治:老人消渴热中,饮水不止,小便无度,烦热;用法用量:上煮烂熟,下五味调和,空心渐食之,渴即饮汁。《医方易简》卷一:方名:猪肚方组成:人参1钱(咀片),莲肉1两(去心),白扁豆2两(去皮)。
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猪肚生方
《养老奉亲》:方名:猪肚生方组成:猪肚1具(肥者,细切作生)。功效:补益。主治:老人脚气烦热,流肿入膝,满闷热劳。用法用量:上以水洗,布绞令干,加好蒜、醋、椒、酱、五味,空心常食之。
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野鸡臛
《养老奉亲》:方名:野鸡臛组成:野鸡1只(如常法),葱白1握,粳米2合(细研)。主治:老人烦渴,脏腑干枯,渴不止。用法用量:切,作相和羹,作臛,下五味、椒、酱。空心食之,常作服佳妙。