詞條 玉蟾功 修訂歷史

關於玉蟾功

凡是武功都是仿生學，比如猴、虎、蛇、鷹、熊、兔、狗、雞等拳，都是模仿參照動物本能的防範動作演化、昇華而來的。玉蟾功就是張雲麟先生在研究癩蛤蟆吸氣脹腹，增加腹壓的實踐中形成和發展起來的一種功法。功法操作本功共分九節：第一節“玉蟾吸真功”，其能增加腹壓，使之加快血液循環，促進新陳代謝。第二節“蓮花座功”，使人們心情愉快，高度入靜，模仿“真睡”使軀體神經達到高度的休息，調整植物神經功能，還我精神、健康。第三、五、六節功運動內臟。由於內臟運動，使內臟強而健，致使內臟各器官正常發揮功能。第四節“站樁功”，使大腦入靜，氣沉丹田，經提肛而歸元。第七節“玉蟾飲津功”，增加唾液滋潤全身。第八節“快速吸真功”，大量快速地跳動橫膈肌，使胸腺產生大量抗體。第九節“自然舒髒功”，使全身上下內外全部運動。具體功法介紹如下：玉蟾吸真功1．調身調身就是擺好姿勢。不同的姿勢有不同的生理特點，也有着不同的功能作用。用高約1尺 ...