心氣虛,則脈細;肺氣虛,則皮寒;肝氣虛,則氣少;腎氣虛,則泄利前後;脾氣虛,則飲食不入。
《四時宜忌》爲養生類著作。明·瞿祐撰。本書在博覽廣搜歷代養生專著的基礎上,總結民間養生防病經驗而編成。其內容是根據每月的節氣、氣候變化特點,先從天文歷算爲角度進行通俗的解釋,並指出養生防病的具體方法與四時宜忌。其代表性觀點體現在三個方面:1.重視日常生活的四時宜忌;2.採用偏方、單方以預防季節性疾病;3.將除害滅病的方法納入養生學範疇。 ...
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