關於運動損傷那些事
...傷的部位。如何預防運動損傷:要預防這些組織的損傷,需要注意以下問題。均衡營養,及時補充:在運動時,人體對營養物質的消耗是平時的數倍,甚至數十倍,這些營養物質包括糖類、蛋白質、脂肪、電解質、微量元素等,...
問答哪些地中海貧血孕婦需要做產前診斷?產前診斷怎麼做?
夫婦雙方確定爲同類型輕型地貧(即地貧基因攜帶者),妻子懷孕以後,所孕育的胎兒中有1/4機率是正常胎兒,1/2機率是同父母一樣的輕型地貧、1/4機率是中間型或重型地貧。地貧防控的原則是阻止重型地貧兒的出生,所以如果...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血揭祕智商的十個祕密
...生活?:不會。婚前擇友正確、婚後相處幸福的,恰恰是那些教育程度和智力都較高的人。專家們一致認爲,失戀、婚姻不如意這類事大多發生在那些文化程度和智商都低下的人之中。智力越高就越易衝動嗎?:不。智商高的人...
問答男人更易患胃癌?
...省理工學院的新研究增強了這一證據,該研究結果顯示,那些經過雌激素治療的雄性老鼠戲劇般地有着更低的患胃癌率。也就是說,癌症是由幽門螺桿菌(Helicobacterpylori,Hp)的慢性感染所致。這篇最近將被髮表於《癌症預防雜...
問答研究證實:其實人人愛八卦
...八卦”是釋放壓力,顯示個人人緣和溝通能力的一種心理需要,並能促進同一“圈子”中人的親近和友好,形成某種“心理契約”,促使大家成爲朋友。來自美國東北大學、加州大學以及哈佛醫學院的研究人員在一項關於人腦如...
問答我們吃了太多的鹽
...展,需要注意相關食品中的含鹽量。過量攝入食鹽是引發高血壓、冠心病、中風等疾病的重要因素之一。此前已有研究顯示中國居民食鹽攝入量偏高,並引起有關方面重視。中國今年發佈的《國務院關於實施健康中國行動的意見...
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...要有更大規模的研究證實。喫太多鈉(經常是鹽)與增加高血壓的風險有關。抑制鹽攝取量一直是重大的公衛目標,但研究人員表示,至今仍不成功的部分原因是人們喜歡鹹味。這篇發表於美國臨牀營養學期刊(AmericanJournalofClin...
問答夫婦雙方都是同類型地中海貧血基因攜帶者,可以生育健康寶寶嗎?該怎麼做?
...地貧除外),則有一定機率孕育中重型地貧兒,在懷孕後需要儘早進行產前診斷,確認胎兒的地貧基因類型,必要時採取相應醫學干預措施。夫婦雙方攜帶的是同類型的地貧基因(靜止型α地貧除外),應在孕前做好遺傳諮詢,...
問答;地中海貧血;α-地中海貧血;β 地中海貧血午睡可以降低心臟病死亡風險
...減少,而降低一個人死於心臟病的風險;這個研究結果仍需要被證實,但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向WebMD表示,午睡的害處很少,而且可能對健康的益處很大。他表示,午睡是進步的犧牲者,大多數人沒有每天午睡,但他...
問答女性什麼時候不能做X線檢查?
...女性應遵循“十天原則”,即月經來潮後十天內不做X線檢查,避免不必要的X線照射。妊娠婦女一般也不要做X線檢查,非常必要時可推遲到最後3個月再做。女性在檢查節育器是否脫落時應首先用“B超”檢查,不能確診時方可進...
問答;月經期;妊娠期