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關於運動損傷那些事
...動的強度和出汗的多少及時補充水分、能量和電解質，如準備一些水果、運動飲料等。養成良好習慣，保持肌肉力量：俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”，預防運動損傷，平時也得下功夫。強健的肌肉不但能賦予我們更大的力...
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自然分娩的好處有哪些
...到一定的作用。所以孕婦在妊娠後應有充分的思想及心理準備，如果沒有異常情況，沒有醫生的建議，爲了母嬰的安康，應儘量爭取陰道分娩。摘自：海淀婦幼保健院《婦產科門診健康教育手冊》
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職場媽媽該怎樣進行母乳餵養
...在返回崗位後仍堅持母乳餵養。有些單位還專門爲媽媽們準備了哺乳室。在上班時間吸奶，吸奶器是媽媽們的必需裝備，電動吸奶器更快捷、更省力，深受媽媽們喜歡。除了吸奶器，媽媽們還需要準備冰包和冰袋等儲奶裝備。由...
問答；母乳餵養 -
中醫的胞輪振跳、睥輪振跳、目瞤、眼皮跳、眼眉跳相當於西醫的什麼病？
...失。若胞瞼跳動時，連同半側面部肌肉及眉毛、口角皆困動者，日久不愈，恐有㖞偏之變。詳見胞輪振跳條。關聯詞條：胞輪振跳、睥輪振跳、眼皮跳、眼眉跳、目𥆧、胞輪振跳·心脾兩虛證、胞輪振跳·血虛生風證
問答；胞輪振跳；睥輪振跳；眼皮跳；眼眉跳；目瞤；胞輪振跳·心脾兩虛證；胞輪振跳·血虛生風證 -
中醫的水漬瘡、水漬手腳丫爛瘡相當於西醫的什麼病？
...表現的皮膚疾病。多發於勞動羣衆，或爲長期水中作業之職業病，該病應重視預防，以避免手腳長期接觸水溼，保持局部乾燥爲重要，如防護器具之使用等。水漬瘡常發於手丫及腳丫部，初起患處腫脹，白腐起皺，繼因摩擦而糜...
問答；水漬瘡；水漬手腳丫爛瘡 -
西紅柿爲啥越來越沒味
...呈均勻淺綠色的西紅柿。這使得人們更容易識別那些已經準備好了被收穫的西紅柿，同時還能夠確保當被放到超市的貨架上時，這些果實已經換上了均勻的紅色。然而美國加利福尼亞大學戴維斯分校的植物學家AnnPowell指出，與此...
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有工作的媽媽更健康更快樂
...孩子時，兼職工作的母親會比待在家裏更少有憂鬱症、更健康。事實上在許多領域，即使兼職和全職的媽媽薪水有差異，但在情緒與健康方面沒有不同。北卡羅來納大學的CherylBuehler博士表示，母親的經濟角色是家庭生活的核心...
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中醫的精癃相當於西醫的什麼病？
...富有彈性，中央溝變淺或消失。此外，可進行B型超聲波檢查、Cr檢查、膀胱造影檢查、膀胱鏡檢查及殘餘尿測定、尿流率測定等以協助診斷。精癃需要與前列腺癌、神經源性膀胱功能障礙相鑑別的疾病前列腺癌與精癃發病年齡相...
問答；精癃；精癃·溼熱下注證；精癃·中氣下陷證；精癃·腎陰虛證；精癃·腎陽虛證；精癃·氣滯血瘀證；前列腺肥大症；前列腺增生症 -
預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩？用完的口罩怎麼處理？
...預防病毒感染無保護作用！！！使用後的口罩怎麼處理：健康人羣佩戴過的口罩，沒有新型冠狀病毒傳播的風險，一般在口罩變形、弄溼或弄髒導致防護性能降低時更換。健康人羣使用後的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理即...
問答；冠狀病毒 -
腰痛的治療方法 腰痛怎麼辦？
...；鬱怒而痛者，氣之滯也；憂愁思慮而痛者，氣之虛也；勞動即痛者，肝腎之衰也。當辨其所因而治之。”寒溼腰痛：寒溼腰痛多因勞力汗出之後，衣着溼冷，當風受寒，或久臥溼地，遭雨涉水，寒溼之邪客於經絡，氣血運行不...
問答；腰痛；寒溼腰痛；溼熱腰痛；腎虛腰痛；腰肌勞損