起居有常
拼音:qǐjūyǒucháng起居有常養生術語。“常”是指恆定不變的規律,也就是說,人工作、生活的起居是有規律的。“起居有常”即人應該有固定的起居和生活規律,這是因爲天地陰陽的變化有固定的規律。生活的規律是跟着太...
詞條;養生學起居
拼音:qǐjū起居①生活活動。《素問·上古天真論》:“起居有常,不妄作勞。”②引伸指人的精力,體力。《素問·陰陽應象大論》:“年四十,而陰氣自半,起居衰矣。”《靈樞·百病始生》:“起居不節,用力過度,則絡脈...
三元參贊延壽書
...卷一論天元之壽,成人精氣不耗;卷二爲地元之壽,律人起居有常;卷三爲人元之壽,教人飲食有節;卷四述神仙救世,卻老還童真訣;卷五爲神仙警世。現有道藏本。
中醫學;書籍三元延壽參贊書
...地元減;飲食不節則人元減。提出養生延年須精氣不耗、起居有常、飲食有度。全書之意新穎,說理明暢,有關養生理論與措施均有一定參考價值。
中醫學;書籍節
...指節制。《黃帝內經素問·上古天真論》:“飲食有節,起居有常。”時節·節:節指時節。《黃帝內經素問·六節髒象論》:“天以六六爲節,地以九九制會。”關鍵·節:節指關鍵。引伸爲重要原因。《黃帝內經素問·陰陽應...
中醫學;人體部位名;經穴;鍼灸學中醫防治學
...防和治療兩部分內容:預防,包括精神調攝、服食適宜、起居有常、勞逸適度、房室有節、加強鍛鍊、人工免疫、藥物預防、避免外邪、環境衛生和勞動保護等;治療,包括基本治則、治療八法、六淫治法、臟腑治法,氣血痰食...
中醫學;學科名自我行爲保健
...爲。如講究營養、鍛鍊身體、科學用腦、多喫新鮮蔬菜、起居有常、處理好各種社會關係,培養良好的心理素質、搞好心理衛生等。(3)消除有害健康的行爲。如戒菸、戒酒,克服喫飯太快的習慣,減少食鹽的攝入量,改變有...
保健道
...上古之人,其知道者,法於陰陽,和於數術,食飲有節,起居有常。”⑸指醫生診病的反技藝。《素問·玉版論要》:“請言道之至數,五色脈變,揆度奇恆;道在於一。”⑹方法。《素問·四氣調神大論》:“春三月,此謂發...
經理綜合徵
...合理安排、有效支配時間。《素問·上古天真論》說:“起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,盡終其天年”。會不會有規律的作息,避免過度勞作,讓時間爲我所支配,是老闆們能否獲得健康體魄、愉悅心情的重要法則。許多...
心理學與精神病學;疾病中醫養生學
...學科。中醫養生的方法:歸納中醫養生的方法,大致有:起居有常、性事有節、保養精神、注意飲食、藥物養生、適當勞動、氣功導引、按摩鍼灸等。同類同名科教書籍·中醫養生學:中醫養生學泛指同類同名科教書籍。
中醫學;書籍;學科名