低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...證實。喫太多鈉(經常是鹽)與增加高血壓的風險有關。抑製鹽攝取量一直是重大的公衛目標,但研究人員表示,至今仍不成功的部分原因是人們喜歡鹹味。這篇發表於美國臨牀營養學期刊(AmericanJournalofClinicalNutrition)的研究...
如何獲取靈感?
...大的心理學家榮格不像弗洛伊德那樣把無意識看作是受壓抑的不道德的心理內容的集合場所,相反,他認爲人的拯救性的力量都潛伏在無意識中。認爲“無意識是人的靈感、智慧和力量的不竭源泉。人在返回無意識的過程中,通...
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