健康飲食
...原則是:(1)多喫蔬菜水果和其他含膳食纖維多的食物。如芹菜、茄子、大蒜、蔥、海帶、香菇、蘋果、山楂、糙米、燕麥等食品,可以促進膽固醇的排泄,降低血脂。。(2)多食豆類食物。豆類食品可以使低密度脂蛋白明顯降低,...
營養學成人高脂血症食養指南(2023年版)
...萬物萌發,膳食應當以護陽保肝爲主,多食時令蔬菜(如芹菜、蘆筍等),可適當食用具有疏肝理氣、養肝清肝作用的食藥物質,如佛手、生麥芽、菊花等。注意忌過食寒涼、黏滯、肥膩之物。初夏:初夏,天氣漸熱,陽氣旺盛...
詞條;營養學;高血脂;食養指南甲魚
...食物甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。甲魚的食用建議1.死甲、變質的甲魚不能喫;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值;2.生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或...
食療;食材不健康飲食
...,還要適當增加些含蛋白質豐富的食物,如牛奶、豆漿、雞蛋等,再配一些小菜。常在外就餐:在外就餐時,脂類的攝人量常比家裏高,會使人攝入更多的能量,從而導致肥胖及其他相關慢性病。因此,應減少在外就餐的機會,...
營養學芹菜葉
拼音:qíncàiyè芹菜葉爲傘形科植物旱芹的全草的葉子,芹菜屬傘形產二年生草本。芹菜原產地中海沿岸,在我國栽培歷史悠久,分佈廣泛,產於全國大部分地區。河北宣化,山東濰縣、河南商丘都是芹菜的名產地。四季均有供...
食療;食材海蟹
...、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。喫螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。海蟹的食用建議1.在煮食螃蟹時,宜加入一些紫蘇葉、鮮生薑,以解蟹毒,減其寒性。螃蟹可以用來蒸、...
食療;食材;生物學芹菜
...ery[湘雅醫學專業詞典];wildcelery[湘雅醫學專業詞典]概述:芹菜Celery(Apiumgraveolens)爲傘形科植物旱芹的全草,屬傘形科二年生草本。芹菜有強烈香味,被稱爲香料蔬菜。它既可以生喫,又可熟食,還是調味香菜。它的香味同芫荽...
食療;食材;生物學;植物學蒲芹
拼音:púqín概述:芹菜Celery(Apiumgraveolens)爲傘形科植物旱芹的全草,屬傘形科二年生草本。芹菜有強烈香味,被稱爲香料蔬菜。它既可以生喫,又可熟食,還是調味香菜。它的香味同芫荽(即香菜)非常相似,因爲它們都含...
食療;植物學;食材;生物學水芹菜
拼音:shuǐqíncài《中醫大辭典》·水芹菜:水芹菜爲中藥名,出自《滇南本草》,即《千金翼方·本草》記載的水芹的別名。別名:芹菜、水芹菜。來源及產地:傘形科植物水芹Oenanthejavanica(Bl.)DC.的全草。全國大部分地區均...
中醫學;中藥學;清熱利尿;解毒;止血;降血壓藥;中藥材;食療;食材眼部腫瘤
...,如動物肝、田螺、牡蠣、油菜、菠菜、韭菜、茼蒿菜、芹菜、芒果。4.宜多喫富含維生素B2的食物:動物肝臟、雞蛋、鱔魚、螃蟹、黃豆、乳類、豆瓣醬、黑木耳。5.宜多喫富含維生素C的食物,如鮮棗、柚、柑橘、獼猴桃、...
疾病;眼科