關於運動損傷那些事
...的運動機能選擇性參加運動。我在門診中經常會遇到一些患者平時幾乎不運動,而在單位的運動會上臨時參加一些高強度的項目,繼而出現了運動損傷。運動環境適宜,準備活動充分:選擇一個安全、適宜的環境進行運動是預防...
問答低熱量的飲食爲什麼能夠延緩衰老
...酮的食品後激增。雖然β-羥基丁酸酯等酮體在I型糖尿病患者體內以很高的濃度存在時會具有毒性,但研究人員發現,低濃度存在的β-羥基丁酸酯能夠幫細胞避免氧化應激作用的發生,而氧化應激將加快衰老的過程。其通常出現...
問答顏色對心理健康有什麼影響?
...色是大自然賦予人類的最佳心理鎮靜劑。人們都有這樣的體會,當心情煩躁不安時,到公園或海邊看看,心情會很快恢復平靜,這是綠色或藍色對心理調節的結果。這些色調還可降低皮膚溫度1至2攝氏度,減少脈搏次數4至8次,...
問答肺脹·肺腎氣虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...爲常見症的肺脹證候。肺脹·肺腎氣虛證常見以下症狀:患者呼吸淺短難續,聲低氣怯,甚則張口抬肩,倚息不能平臥,咳嗽,痰白如沫,咯吐不利,胸悶,心慌,聲低氣怯,形寒汗出,面色晦黯,或腰膝痠軟,小便清長,或尿...
問答;肺脹·肺腎氣虛證;肺脹;慢性肺源性心臟病;肺氣腫;慢性支氣管炎;肺心病慢性腎臟病患者不能喫什麼?
...陽性包括血、尿成分異常或影像學檢查異常。慢性腎臟病患者應限制米類、面類等植物蛋白質的攝入量,採用小麥澱粉(或其他澱粉)作爲主食部分代替普通米類、面類,將適量的奶類、蛋類或各種肉類、大豆蛋白等優質蛋白質...
問答;慢性腎臟病;CKD氣虛體質容易得什麼病?
...耐受風、寒、暑、溼邪,易患感冒、內臟下垂等病,病後康復緩慢。氣虛體質爲中醫體質的一種。體質學說是中醫學的一大特色,根據天賦體質的差別對人進行分類,是中醫理論體系的重要組成部分,其理論豐富而且實踐性強。...
問答;氣虛體質;氣虛質;體質;氣虛質母乳餵養有哪些對母親的好處
...月經復潮及排卵較不哺乳的媽媽來說會延遲,有利於產後康復和生育間隔。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養中醫的溼瘡相當於西醫的什麼病?
...屑。好發於頸部、四肢、眼眶周圍。自覺劇烈瘙癢。部分患者伴有消瘦、便溏、納呆、神疲乏力、頭暈、腰痠、發育不良等症狀。實驗室檢查:血嗜酸性粒細胞計數增高,血清中18E增高。詳見溼瘡條。關聯詞條:溼瘡、瘑瘡、溼...
問答;溼瘡;瘑瘡;溼瘡·風熱蘊膚證;溼瘡·血虛風燥證;溼瘡·脾虛溼困證;溼瘡·溼熱浸淫證;血風瘡;旋耳瘡;繡球風;腎囊風;乳頭風;臍瘡;奶癬;四彎風;溼疹咯血·燥熱傷肺證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...爲常見症的咯血證候。咯血·燥熱傷肺證常見以下症狀:患者喉癢咳嗽,痰中帶血,口乾鼻燥,或有身熱,舌紅,少津,苔薄黃,脈數。這是燥熱傷肺,肺失清肅,肺絡受損的表現:感受風熱燥邪,損傷於肺,使肺失清肅,肺絡...
問答;咯血·肝火犯肺證;嗽血;咯血;咳血;咯血病;咯血病脅痛·瘀血阻絡證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...爲常見症的脅痛證候。脅痛·瘀血阻絡證常見以下症狀:患者脅肋刺痛,痛有定處,入夜更甚,脅肋下或見癥塊,舌質紫暗,脈象沉澀。這是瘀血內阻,肝絡痹阻的表現:肝鬱日久,氣滯血瘀,或跌撲損傷,致瘀血停着,痹阻脅...
問答;脅痛·瘀血阻絡證;脅痛;脅痛病