大雁功
...時兩臂外旋至擴胸狀。手心向上,身稍後仰,仰視上空,腳跟微提。三、合翅:兩臂內旋弧形向前合抱,兩手落至腹前,指尖相對,手心向內。在合抱的同時,身體恢復直立姿勢。自然收腹,腳跟落地,眼視前下方。四、折窩:...
中醫學;練功方法;氣功學;氣功學新氣功療法
...,重心移至右腳,左腿放鬆向前邁一步,腳尖向上翹起,腳跟着地,兩腳呈斜丁步。腰胯放鬆,右腿微屈,左腳掌落地,身軀向左側轉,並略微前傾,自然收腹,右手鬆軟地擺至丹田前方,左手同時輕鬆地擺在左胯的外下方,雙...
醫療技術名鶴翔莊功
...。功法操作六方和合1.預備功兩腳開立與肩寬,提起兩腳跟,外開20度,雙膝微屈,松肩,兩手自然下垂,松靜站立,舌舔上齶,口微閉,雙目平視,全身放鬆,運氣至丹田,然後引丹田氣經會陰穴沿督脈上升,至大椎穴,經兩...
足跟痛
...infulheels[湘雅醫學專業詞典]概述:足跟痛爲症狀名,又稱腳跟痛。指一側或雙側足跟部位疼痛,站立、行走則加重。多見於中老年人、體形肥胖的婦女,輕者走路、久站纔出現疼痛,重者足跟腫脹,不能站立和行走,平臥時亦有...
中醫學;中醫診斷學;問頭身;問診;中醫症狀名;常見病推拿療法;常見病方藥治療;中醫常見病;常見病艾灸療法痔科體育療法
...2)雙腿併攏站立,兩臂自左右側上舉至頭頂上方,同時腳跟提起,作深長吸氣,兩臂在體前自然落下,同時腳跟亦隨之下落踏實,並作深長呼氣,可連續做5、,6次。臥式:(1)仰臥牀上,兩腳交叉,先全身各部儘量放鬆,接...
醫療技術名十八式太極拳
...左肩高時做託球動作,重心放在左腳上,右腳尖着地,兩腳跟可以抬起,以託球時吸氣,接着右手返回右下方,同時呼氣。然後重心移至右腳,左腳尖用力,腳跟抬起的同時,左手從左下方往前舉至右上方,至右肩平時做託球動...
八段錦
...,兩膝保持挺直,同時兩掌沿尾骨、大腿後側向下按摩至腳跟,沿腳外側按摩至腳內側;然後上體直起,同時兩手沿兩大腿內側按摩至臍兩旁,兩掌沿帶脈分向後腰,以兩手抵住腰骶部,上體緩緩後仰。如此反覆俯仰4~8次。七...
中醫學;養生學;養生方法;小兒指診法;中醫診斷學;望診;導引功法象牙抗增丸
...,煉蜜爲丸,每丸重10g。臨牀應用:裴某某,男,老人。腳跟疼痛已半年,經X光拍片診爲骨質增生。經服用“象牙抗增丸一料,藥完病癒,隨訪已數年未復發。
中醫學;方劑學;方劑屍腳
...appedfoot;chappedskinoffoot[湘雅醫學專業詞典];屍腳爲病名,指腳跟部皸裂之證。相當於皸裂瘡。《諸病源候論》卷三十:“屍腳者,腳跟坼破之名也。”多由冬時觸受風寒,氣血鬱結,不榮於足所致。生於足根部,皮肉頑硬,枯燥皸...
中醫學;中醫病證名玄黃散
...白芷1錢,牛子1錢,桔梗2錢,茯苓2錢,甘草8分。主治:腳跟喉風初起,證從腳跟發起,直至喉間,或1年1發,或半年1發,其病日行1穴者。用法用量:內服。並吹綠雲天散,敷鼎足方。
中醫學;方劑學;方劑