見人易臉紅,應該怎麼辦?
...。若不安和臉紅再次發生,就再停止後放松,如此反覆,直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅爲止。第四步:按同樣方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想像,都要以你在想像...
問答中藥斑蝥是什麼?有什麼藥用價值?
...幹滲液(防止流入眼內及附近皮膚上),隔2~3日再貼,直至痊癒。局部發泡有感染時,待痊癒後再貼。治療過程中忌飲酒。據近千例的觀察,一般在用藥後4~7日內口眼歪斜即漸減輕,10~14日可望痊癒。(《中藥大辭典》)治...
問答;斑蝥關於運動損傷那些事
...縮、直腿抬高、靜蹲練習等等,這類練習需要長期堅持,直至肌肉力量恢復至正常或接近正常,才能參加劇烈運動,否則很容易再次受傷。特別提示:在瞭解以上運動損傷的預防和處理方法後,還有幾點需要提醒大家:不是所有...
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