保養
卷首集例黃帝曰∶餘聞上古春秋皆度百歲,而動作不衰,今年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之耶?岐伯對曰∶上古之人,其知道者,(一陰一陽之謂道。)法於陰陽,(陰陽者,萬物之終始,死生之本,逆之則災害生,...
中醫古籍;醫學入門;卷首集例;明;李橚保養
卷首集例或問∶保養、修養何以異?曰∶無大異也。但修養涉於方外玄遠,而非恆言恆道,保養不外日用食息,而爲人所易知易行。然則修養非歟?曰∶據方書神農起醫藥之方,黃帝創導引之術,後世傳之失其真耳。《素問》曰...
中醫古籍;醫學入門;卷首集例;明;李橚十一、香港腳門
...,使自己有意識地處於一種非常舒適輕鬆和寧靜的狀態。怎樣才能松靜舒散呢?文中提出一是要“縱身”,首先要放縱身體、四肢、肌肉、呼吸,使其如散如縱,無有緊張;二是要“散心”,使身心同時鬆散,無有掛牽,不爲雜...
中醫古籍;養生導引法;明;胡文煥保養
...,而勢不能及也。若夫病有服藥鍼灸不能效者,以其不知保養之方。古云∶與其病後善服藥,莫若病前善自防。是錄《天真論》於前者,保養之原也;錄《茹淡》、《陰火論》於中者,保養不過節食與色而已;更爲說於後者,黜...
中醫古籍;醫學入門;卷首集例;明;李橚保養生胎論
夫人也,受氣於父,成形於母,先生骨肉,乃生氣之本也,是元髒之所屬也。水生肝,肝屬木,木生心,心屬火,火生胃,胃屬土,土生大腸,大腸屬金,金生膀胱,膀胱生三焦,三焦有八脈,八脈有十二經,十二經生一百八十...
中醫古籍;錢氏祕傳產科方書名試驗錄;清;陳佳園保養論
...八十六老老餘編(上)《養老新書》雲∶安樂之道,惟善保養者得之。孟子曰∶我善養吾浩然之氣。太乙真人曰∶一者少言語,養內氣;二者戒色慾,養精氣;三者薄滋味,養血氣;四者咽津液,養髒氣;五者莫嗔怒,養肝氣;...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之八十六老老餘編(上);明;徐春甫養身論
...未病是也。此說一出,而後多以修養爲言,不知夫修養與保養,原自有異修養則雜於方外元遠,而非恆言恆道。保養則於日用飲食,而爲可法可經。如運氣之法,運任督者,久則生癰;運脾土者,久則腹脹;運丹田者,久則尿血...
中醫古籍;葉選醫衡;捲上;清;葉桂藥對解法
...寒噤。手足逆冷。心中煩悶。赤石脂動桔梗。頭痛目赤。身體壯熱。始覺發。便宜溫酒飲之。須酒勢行則解。或大麥炒令汗出。勿焦。搗篩細末。冷水和服。礬石無所偏對。其治主胃。發則令人心急口噤。骨節強痛生瘡。始覺發...
中醫古籍;張氏醫通;卷九雜門;清;張璐保養
卷首集例或問∶《內經》謂精不足者,補之以味。又曰∶地食人以五味。古者年五十食肉,子今年邁七十矣,盡卻鹽醯,豈中道乎?何子之神茂而色澤也?曰∶味有出於天賦者,有成於人爲者。天之所賦者,若谷菽菜果,皆沖和...
中醫古籍;醫學入門;卷首集例;明;李橚保養
卷九養生修養調攝凡人一日一夜一萬三千五百二十息未嘗休息也減之一息則寒加之一息則熱臟腑不和諸疾生焉故元氣在保養穀神在守護
中醫古籍;醫說;卷九養生修養調攝;宋;張杲