第一節·病中調護法
...藥第一期)(丁)《護病學》摘要──(一)一般熱病的護理∶1.絕對臥牀休息,應有充足的睡眠,防止一切不必要的活動。2.多飲開水,每二十四小時至少喝三千毫升,以補充體內水分及促進毒素的排泄。3.體溫在三十八度以下...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第十二章·調理諸法;清;俞根;徐榮齋第五節·起居調理法
...調的有如下幾點∶要在一切爲了病患的原則下,規定治療護理制度,盡一切可能使病患感到方便、舒適、多得到休息和睡眠。對病患的飲食要注意到質和量,以擔保足夠的營養,並想法子多方促進病患的食慾。適當的康樂活動,...
中醫古籍;重訂通俗傷寒論;第十二章·調理諸法;清;俞根;徐榮齋修養宜四時調理第五
延壽之法,惟自護其身而已。冬溫夏涼,不失時序,即所以自護其身也。故前人云∶知攝生者,臥起有四時之早晚,興居有至和之常制,調養筋骨有偃仰之方,節宣勞逸有予奪之要,溫涼合度,居處無犯於八邪,則身自安矣。真...
中醫古籍;壽世傳真;清;徐文弼保養
卷九養生修養調攝凡人一日一夜一萬三千五百二十息未嘗休息也減之一息則寒加之一息則熱臟腑不和諸疾生焉故元氣在保養穀神在守護
中醫古籍;醫說;卷九養生修養調攝;宋;張杲養性
卷九養生修養調攝養性之道欲小勞但莫大疲及強所不能堪爾食慾少而不欲頓常如飽中飢飢中飽善養性者先飢乃食先渴乃飲食後當行畢摩腹數百遍暮臥常習閉口口開則失氣邪從外入屈膝仄臥益人氣力勝正偃臥春欲晏臥早起夏秋欲夜...
中醫古籍;醫說;卷九養生修養調攝;宋;張杲修養宜寶精寶氣寶神第三
...人一身所恃,精、氣、神具足,足則形生,失則形死,故修養之術保全三者,可以延年,是以謂之三寶。夫人一身一家之事應接無窮,心役形勞,不知稍節,恃年力之壯,任意不以爲困,何知衰憊之因,死亡之速,由此而致,令...
中醫古籍;壽世傳真;清;徐文弼心臟
修養宜堤防疾病第七形如未開蓮蕊,中有七孔三毛。位居背脊第五椎。各髒皆有系附於心。屬火,旺於夏四、五月,色主赤。苦味入心。外通竅於舌。出汁液爲汗。在七情主憂樂,在身主血與脈。所藏者神,所惡者熱。面色赤者...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜堤防疾病第七;清;徐文弼肝臟
修養宜堤防疾病第七形如懸瓠,有七葉,左三右四。位居背脊第九椎,乃背中間脊骨第九節也。屬木,旺於春正、二月,色主青,酸味入肝。外通竅於目。出汁液爲淚。在七情主怒,在身主筋與爪。所統者血,所藏者魂,所惡者...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜堤防疾病第七;清;徐文弼脾臟
修養宜堤防疾病第七形如鐮刀。附於胃。運動磨消胃內之水谷。屬土,旺於四季月,色主黃。甘味入脾。外通竅於口。出汁液爲涎。在七情主思慮,在身主肌肉。所藏者志,所惡者溼。面色黃者,脾弱也。好食甜者,脾不足也。...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜堤防疾病第七;清;徐文弼肺臟
修養宜堤防疾病第七形如懸磬,六葉兩耳,共八葉。上有氣管通至喉間。位居極上,附背脊第三椎,爲五臟之華蓋。屬金,旺於秋七、八月,色主白。辛味入肺。外通竅於鼻。出汁液爲涕。在七情主喜,在身主皮毛。所統者氣,...
中醫古籍;壽世傳真;修養宜堤防疾病第七;清;徐文弼