每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...的全球建議》說,每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,世衛組織主管非傳染性疾病和精神衛生的助理總幹事AlaAlwan博士說。“缺乏身體活...
問答我們吃了太多的鹽
...入量達到平均每天11.2克,較上世紀80年代時的12.8克有所減少。研究人員認爲原因包括中國政府在提高全民減鹽認識方面做了很多努力,也包括百姓因一年四季蔬菜豐富而對醃菜等食品的依賴逐漸減少。不過這種下降趨勢並未出...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...很快就會有了。最新研究建議,中午午睡也許能因爲壓力減少,而降低一個人死於心臟病的風險;這個研究結果仍需要被證實,但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向WebMD表示,午睡的害處很少,而且可能對健康的益處很大。他表...
問答母乳餵養對寶寶有哪些好處
...以預防寶寶呼吸道感染、過敏、腹瀉等疾病的發生,還可減少兒童期肥胖的發生。母乳餵養可以增加母嬰之間的感情,當寶寶在媽媽懷裏喫奶時,可以聽到母親的心跳,因而得到更多安慰。母乳餵養時,寶寶與媽媽的視線交流,...
問答;母乳餵養肥胖容易引發脂肪肝甚至肝癌
...革蘭氏陽性菌的抗生物質,肥胖實驗鼠患上肝癌的病例可減少三分之二。研究小組在肥胖肝癌患者當中也發現了類似的細胞損傷,因此推測在人體內也有類似的肝癌發病機制。該研究的負責人原英二指出,調查腸內細菌的種類可...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...017年發現,每天喝茶能讓人在老年時認知能力下降的風險減少50%。這次的研究進一步證實了這個結論。研究人員說,常喝茶的人腦部能避免一些無效連接的干擾,有助於減緩認知水平下降。團隊下一步打算研究茶裏的具體成分與...
問答蚊子是怎麼找到你的
...,研究結果將進一步闡明蚊子是如何找到食物的,有望爲減少蚊子傳播疾病提供科學依據。新華社華盛頓7月19日電(記者周舟)
問答新型冠狀病毒肺炎什麼情況下能出院?出院後應注意什麼?
...監測,佩戴口罩,有條件的居住在通風良好的單人房間,減少與家人的近距離密切接觸,分餐飲食,做好手衛生,避免外出活動。3.建議在出院後第2周和第4周到醫院隨訪、複診。新型冠狀病毒肺炎(簡稱新冠肺炎,又稱新型冠...
問答;新型冠狀病毒肺炎;新型冠狀病毒關於運動損傷那些事
...的做法是,自制一個冰袋敷在膝關節周圍,有收縮血管、減少出血的作用(冰敷,Ice),同時,由於出血少了,腫脹減輕了,相應的疼痛也能得到一定的緩解。然後,我們可以用毛巾等將膝關節包紮起來,增加周圍的壓力,從而...
問答中醫“瘀血”與西醫“淤血”有什麼區別?
...《中國醫學百科全書·病理學》:淤血“是由於靜脈迴流減少,血液淤積在小靜脈和毛細血管,使局部組織或器官的含血量增多。……常是慢慢發生的,持續的時間也長,故屬於慢性充血。靜脈性充血都是病理性的。根據範圍的...
問答;淤血;瘀血