想減肥,晚飯別太晚
...你要控制體重時,看看時鐘會對計算熱量有幫助,因爲在晚上8點以後喫東西的人,即使每日攝取的總熱量沒有明顯較多,身體質量指數(BMI)還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現,即使攝取的熱量不變,用餐的時間、睡...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...並不一定代表睡不好;而且白天有較多良性互動的夫婦,晚上在牀上可能會做其他活動。研究人員找了35位健康、已婚、平均年齡32歲的夫婦,請他們在10個晚上戴監測感應器;他們在白天要詳細紀錄他們如何相處,並評定對正面...
問答酒烏梢蛇與烏梢蛇有什麼區別?
...舉的烏蛇丸(《太平聖惠方》);治破傷風,頸項緊硬,身體強直的定命散(《聖濟總錄》);治麻風的烏蛇丸(《祕傳大麻風丸》);治一切乾溼癬的三味烏蛇散(《聖濟總錄》)。烏梢蛇酒制後可使不溶於水的脂類成分容易...
問答;烏梢蛇;酒烏梢蛇;制烏梢蛇;制烏梢蛇3~5歲兒童可以喫什麼零食?怎麼喫?
...子喫零食的時間不要離正餐太近,不應影響正餐的食量,睡覺前半小時應避免喫零食。此外,孩子喫零食前要先洗手,喫完零食要漱口。關聯詞條:兒童、零食
問答;兒童;零食職場媽媽該怎樣進行母乳餵養
...吸吮刺激對泌乳量的保持仍然重要。下班回家之後、夜間睡覺期間以及早上出發之前,媽媽最好親自餵哺寶寶,多和寶寶親密接觸,以促進乳汁持續分泌。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養晚秋時節如何養生?
...並不能完全抵擋秋燥帶來的負面影響。而白天喝點鹽水,晚上喝點蜜水,既能夠補充人體所缺失的水分,又有利於抗拒衰老,是秋季養生保健的良方,此方法還可以防止因秋燥引起的便祕。適合秋季進補的藥膳:黨蔘蟹肉煲:黨...
問答癇證與痙證的區別是什麼?
...、口吐涎沫,或有鳴聲口中如作豬羊叫、兩目上視、肢體抽搐或二便失禁等,甦醒後一如常人。臨牀以重症多見。發作時間及間隔時間的長短各人有異。有一日一發,或數十日,數月發作一次者,本病按其病因病理及症狀分型的...
問答;癇證;癇;痙證;癇病蚊子爲什麼愛叮腳
夏天讓人備受折磨的除了溼熱,就是蚊子。不僅晚上會被吵得睡不好,還常被咬得渾身是包,腳上最多。美國《每日科學》網站刊登的最新研究發現,蚊子叮腳可不是誤打誤撞,而是有目的的。蚊子雖然是靠人呼出的二氧化碳來...
問答厥證和癇證的區別是什麼
...、口吐涎沫,或有鳴聲口中如作豬羊叫、兩目上視、肢體抽搐或二便失禁等,甦醒後一如常人。臨牀以重症多見。發作時間及間隔時間的長短各人有異。有一日一發,或數十日,數月發作一次者,本病按其病因病理及症狀分型的...
問答;癇證;癇;厥證;癇病每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...織在2011年世界癌症日(2011年2月4日)發表的新的《關於身體活動有益健康的全球建議》說,每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險。“身體活動對降低某種癌症的發病率具有很重要的作用”,世衛組...
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