梅花樁站功
...由短變長,由粗變細,達到深呼淺吸,靜止自如。呼氣時小腹要收縮,吸氣時用鼻吸入小腹,要鼓氣,逐漸由自然呼吸進入腹部呼吸,練功半年以上時,則可進一步練成逆腹式呼吸。梅花樁動功1.預備式端正直立,兩眼平視,...
安中散
...,噁心嘔逆,面黃肌瘦,四肢倦怠。又治婦人血氣刺痛,小腹連腰攻注重痛,並能治之。【用法用量】每服二錢,熱酒調下,婦人淡醋湯調服。如不飲酒者,用鹽湯點下。並不拘時。【摘錄】《宋·太平惠民和劑局方》《三因》...
方劑學;方劑安胎當歸湯
...4枚艾6克功能主治婦女妊娠五月,舉動驚愕,胎動不安,小腹痛引腰胳,小便疼,下血者。用法用量上藥以酒、水各300毫升,煮取300毫升,去滓,內膠令烊,分二服。摘錄《外臺祕要》卷三十三引《小品方》《外臺》卷三十三引...
方劑學;方劑六字訣
...吹出令其盡,反覆行之約20~30分鐘。在雙手抱膝時,使小腹部壓力增大,當吹氣時小腹又用力收縮,將氣吹出,同時橫膈也在隨之升降。2.脾呼吸法坐位臥式均可,先安靜一會,同時全身放鬆,意守丹田,然後撮口脣而呼,如...
玉蟾功
...下面,女子相反。雙手(手心向上)手心合手背,輕輕放在小腹(丹田)前,雙手臂放鬆,放在兩腿胯上,胸部內含,雙肩放鬆自然下垂,姿勢完全處於休息狀態,腰略伸直。2.調心口微閉,舌頂上齶,不準動,雙目微閉,面帶微笑...
產後寒熱
...兼大便不通,尤屬氣血枯槁。切禁發表降火,……寒熱而小腹不痛者,此營衛虧損,陰陽不和,屬虛,增損四物湯。若惡露未淨,傷滯胞絡,寒熱而小腹痛者,屬實,輕則四物湯,重則醋煎散。產後臥不如法,敗血流入經絡,骨...
中醫學;中醫診斷學;中醫病證名;婦產科疾病;中醫婦科追氣丸
...:上爲細末,醋糊爲丸,如梧桐子大。功能主治:治婦人小腹刺痛不可忍。用法用量:每服5丸,不拘時淡醋湯送下。摘錄:《證治準繩·女科》卷二引《靈苑方》《婦人良方》卷七引《靈苑》:方名:追氣丸組成:蕓薹子(微炒...
中醫學;方劑學;方劑大雁功
...約與額平,手指相對,然後兩手沿頭、胸、腹慢慢下落至小腹前,略停幾秒鐘後,兩手臂分別垂於身體兩側。五十、抬膀:兩臂內旋向前平舉,手腕放鬆,手心向下,然後兩肘緩慢彎曲下沉,兩手放鬆,屈腕,手高於肩,肘尖略...
中醫學;練功方法;氣功學;氣功學回骨
...骨指恥骨,此穴在恥骨聯合上緣,故名曲骨。曲骨穴主治小腹、泌尿及生殖系統等疾患:如小腹脹滿疼痛,疝氣,小便淋瀝,遺精,陽痿,早泄,月經不調,痛經,小腹疼痛,帶下,遺尿,尿閉,赤白帶下,不孕,小便不利,癃...
中醫學;鍼灸學;經穴別名;腧穴學誠齋先生如神丸
...氣塊疼痛,莪術、甘草煎湯送下;赤白下痢,裏急後重,小腹疼痛,甘草煎湯送下,服至100丸;如無裏急後重,只服50丸;腸風痔漏,肛門疼痛,皁龜子捶破,煎湯送下;腰疼重滯,不可轉側,腳膝疼痛,官桂、牛膝煎湯送下100...
中醫學;方劑學;方劑