關於運動損傷那些事
...的運動機能選擇性參加運動。我在門診中經常會遇到一些患者平時幾乎不運動,而在單位的運動會上臨時參加一些高強度的項目,繼而出現了運動損傷。運動環境適宜,準備活動充分:選擇一個安全、適宜的環境進行運動是預防...
問答預防新型冠狀病毒應該戴什麼口罩?用完的口罩怎麼處理?
...醫用防護口罩。特殊人羣戴什麼口罩:有呼吸道基礎疾病患者需在醫生指導下使用防護口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩,易引起窒息。建議兒童選用符合國家標準GB2626-2006KN95,並標註兒童或青少年顆粒物防護口罩的產品。兒...
問答;冠狀病毒自然分娩的好處有哪些
...的安康,應儘量爭取陰道分娩。摘自:海淀婦幼保健院《婦產科門診健康教育手冊》
問答男人更易患胃癌?
...生物差異。麻省理工學院(MIT)的研究人員表示,雌激素保護女性免患導致癌症的胃炎。一項來自麻省理工學院的新研究增強了這一證據,該研究結果顯示,那些經過雌激素治療的雄性老鼠戲劇般地有着更低的患胃癌率。也就是...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...以上,跟人形成良好的合作關係,輔助消化多種食物,並保護我們的腸道。第二種是條件致病菌羣,主要有腸球菌、腸桿菌等。這些傢伙數量不多,但屬於腸道里的不穩定因素。腸道健康時,共生菌羣佔壓倒性優勢,條件致病菌...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...多數人沒有每天午睡,但他們的研究建議,這麼做有助於保護心臟,而且他們需要進一步研究是否真是這樣。文化的一部分:Trichopoulos醫師表示,這篇研究是源於研究人員觀察到,在地中海和拉丁美洲國家心臟病死亡率較低,而...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...病的干預措施很廣泛。通過爲癌症預防、早期發現和癌症患者管理實施以證據爲基礎的戰略,可減少和控制癌症。癌症高危因素包括:使用菸草;乙型肝炎病毒(肝癌)和人乳頭瘤病毒(宮頸癌)等病毒的慢性感染;身體超重或...
問答要不要每次餵奶前清洗乳頭
...繁的清洗乳頭,特別是使用肥皂,會洗掉乳頭和乳暈上的保護性油脂,使皮膚容易變乾燥且易皸裂。實際上大多數母親沒有時間在每次哺乳前清洗乳頭,特別在按需哺乳或是夜間餵奶的時候。當然,適當的保持乳頭乾淨很有必要...
問答;母乳餵養蒲黃炭與生蒲黃區別
...《沈氏尊生方》)。蒲黃具有降血脂、抗動脈粥樣硬化、保護心肌、抗炎、影響免疫、興奮子宮及腸平滑肌和促進凝血等藥理作用。其生、炒品均有止血作用,但蒲黃炭具有加快血小板凝聚速度的作用,能縮短出血時間和凝血時...
問答;蒲黃;生蒲黃;蒲黃炭;炒蒲黃;炒蒲黃爲什麼女人善妒?
...。因爲女人求偶都是爲了傳宗接代。艾普瑞爾指出,男人保護後代及提供生活資源的能力各不相同,女性因此也必須競爭求取能力較強的男人。費歇爾說,她上述的研究只是研究女性求偶技巧冰山的一角,今後她還將繼續進行這...
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