不健康飲食
...需要食物多樣化。(3)每人每天至少喫一斤蔬菜和半斤以上水果。(4)每天食鹽攝入量限制在6克以內。(5)常喫適量的魚、禽、蛋和瘦肉,少喫肥肉和葷油。(6)適當喫些雜糧。(7)植物油也不能多喫。(8)葷素搭配,好喫又營養。(9)細嚼...
營養學健康飲食
...十條:(1)食物多樣,穀類爲主,粗細搭配;(2)多喫蔬菜、水果和薯類;(3)每天喫奶類、豆類或其製品;(4)常喫適量的魚、禽、蛋和瘦肉;(5)減少烹調用油量,喫清淡少鹽膳食;(6)食不過量,天天運動。保持健康體重;(7)三餐分配...
營養學口瘡(阿弗它)
...、免疫學檢查等。治療方案1、飲食多樣化,多食蔬菜、水果、忌食煎炸烘烤食品。避免喫研磨後的食物,如麪包末、玉米或土豆片。少喫酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少喫過辣或過鹹的食物,避免喫堅硬的、太燙的食物和...
疾病;口腔科起司
...食物:奶酪忌與鱸魚同食;喫奶酪前後1小時左右不要喫水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免喫奶酪。奶酪的食用建議:喫比薩餅時最好不要同時喫水果沙拉,因爲比薩奶酪中的鈣會與果酸等物質化合,不利於吸收。奶酪熱...
食療;食材奶酪
...食物:奶酪忌與鱸魚同食;喫奶酪前後1小時左右不要喫水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免喫奶酪。奶酪的食用建議:喫比薩餅時最好不要同時喫水果沙拉,因爲比薩奶酪中的鈣會與果酸等物質化合,不利於吸收。奶酪熱...
食療;食材乾酪
...食物:奶酪忌與鱸魚同食;喫奶酪前後1小時左右不要喫水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免喫奶酪。奶酪的食用建議:喫比薩餅時最好不要同時喫水果沙拉,因爲比薩奶酪中的鈣會與果酸等物質化合,不利於吸收。奶酪熱...
食療;食材蘆菔
...。它既可用於製作菜餚,炒、煮、涼拌等俱佳;又可當作水果生喫,味道鮮美;還可用作泡菜、醬菜醃製。蘿蔔營養豐富,有很好的食用、醫療價值。有“冬喫蘿蔔夏喫姜,一年四季保安康”的說法。蘿蔔的別名:蘿蔔又稱萊菔...
生物學;食療;植物學;食材蘿臼
...。它既可用於製作菜餚,炒、煮、涼拌等俱佳;又可當作水果生喫,味道鮮美;還可用作泡菜、醬菜醃製。蘿蔔營養豐富,有很好的食用、醫療價值。有“冬喫蘿蔔夏喫姜,一年四季保安康”的說法。蘿蔔的別名:蘿蔔又稱萊菔...
生物學;食療;植物學;食材薺根
...。它既可用於製作菜餚,炒、煮、涼拌等俱佳;又可當作水果生喫,味道鮮美;還可用作泡菜、醬菜醃製。蘿蔔營養豐富,有很好的食用、醫療價值。有“冬喫蘿蔔夏喫姜,一年四季保安康”的說法。蘿蔔的別名:蘿蔔又稱萊菔...
生物學;食療;植物學;食材蘿欠
...。它既可用於製作菜餚,炒、煮、涼拌等俱佳;又可當作水果生喫,味道鮮美;還可用作泡菜、醬菜醃製。蘿蔔營養豐富,有很好的食用、醫療價值。有“冬喫蘿蔔夏喫姜,一年四季保安康”的說法。蘿蔔的別名:蘿蔔又稱萊菔...
生物學;食療;植物學;食材