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想減肥，晚飯別太晚
...戴感應器，紀錄7天的動作與睡眠時間，自己要紀錄喫了什麼、什麼時候喫、以及喫了多少，晚睡的定義是指睡眠時間的中點是早上5點半以後。結果發現，晚睡的人通常比睡眠正常者睡得少、較晚開始白天的活動、整天的用餐時...
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咯血、咳血患者喫什麼好？
咳血又稱咯血，現常分爲燥熱傷肺、肝火犯肺、陰虛肺熱等證進行食療：咯血·燥熱傷肺證患者建議食用杏仁、梨、藕節、桑葉、蘿蔔、薺菜、蠶豆等用以清熱潤肺，寧絡止血，患者可以嘗試以下食療方：1．蠶豆花茶（《中國食...
問答；咯血·痰熱壅肺證；咯血·氣虛血瘀證；咯血；咯血·燥熱傷肺證；咯血·肝火犯肺證；咯血·陰虛肺熱證；咳血；咯血病；咯血病 -
爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...酶，北美人卻沒有。科學家們立即意識到4萬年前發生了什麼事，讓我們一起來還原一下——很久以前，剛剛抵達日本列島的人們，與其他大洲的人們並沒什麼不同，只喫高等植物，Bacteroidesplebeius也像生活在人體腸道內的其他微...
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咳血、咯血患者不能喫什麼？
咳血又稱咯血，患者不能喫大寒大熱的食物，如蔥、蒜、辣椒、生魚蟹等，慎啤酒及各種冷飲。咯是指用力使東西從食道或氣管裏出來；咳是呼吸器官受刺激而引起一種反射作用；嗽古代與咳同義。咯血（見《儒門事親·咯血衄...
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咯血·燥熱傷肺證有什麼症狀？喫什麼好得快？
咯血·燥熱傷肺證（hemoptysiswithsyndromeofdryness-heatinjuringlung）是指燥熱傷肺，損傷肺絡，以喉癢咳嗽，痰中帶血，口乾鼻燥，或有身熱，舌紅少津，苔薄黃，脈數等爲常見症的咯血證候。咯血·燥熱傷肺證常見以下症狀：患者喉癢...
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咯血·陰虛肺熱證有什麼症狀？喫什麼好得快？
咯血·陰虛肺熱證（hemoptysiswithsyndromeofyindeficiencyandlungheat）是指陰虛內熱，灼傷肺絡，以咳嗽痰少，痰中帶血或反覆咳血，血色鮮紅，口乾咽燥，顴紅，潮熱盜汗，舌紅，脈細數等爲常見症的咯血證候。咯血·陰虛肺熱證常見以...
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咯血·肝火犯肺證有哪些症狀？喫什麼好得快？
咯血·肝火犯肺證（hemoptysiswithsyndromeofliverfireinvadinglung）是指肝火犯肺，迫血妄行，以咳嗽陣作，痰中帶血或純血鮮紅，胸脅灼痛，煩躁易怒，頭脹頭暈，口苦，舌紅，苔薄黃，脈弦數等爲常見症的咯血證候。咯血·肝火犯肺證...
問答；咯血·肝火犯肺證；咯血；嗽血；咳血；咯血病；咯血病 -
3～5歲兒童可以喫什麼零食？怎麼喫？
...子多喝白水，少喝含糖飲料。3～5歲兒童喫零食需要注意什麼呢？首先，給孩子選擇零食時應注意零食的安全性，避免豆類、堅果類等食品嗆入氣管。其次，孩子喫零食的時間不要離正餐太近，不應影響正餐的食量，睡覺前半小...
問答；兒童；零食 -
拉肚子（泄瀉）患者可以喫什麼？喫什麼好？
泄瀉俗稱拉肚子，泄瀉患者飲食宜爲清淡、細軟、少渣、少油膩的流食或半流食，待泄瀉緩解後再給予軟食。泄瀉患者進行食療，應以化溼運脾爲基本治療原則：溼盛者重在化溼，佐以分清；寒溼者，以溫化爲主；溼熱者，以清...
問答；泄瀉；泄瀉病；腹瀉；瀉肚子；拉肚子；拉肚子；瀉肚子；泄瀉·寒溼證；泄瀉·溼熱蘊結證；泄瀉·暑溼證；泄瀉·傷食證；泄瀉·傷酒證；泄瀉·肝氣鬱結證；泄瀉·痰積證；胃瀉；外感中暑瀉；外感中熱瀉；外感泄瀉；外感溼瀉；外感風瀉；外感寒邪瀉；傷食瀉；積瀉；積熱泄瀉；風瀉；肺燥作瀉；食積泄瀉；久瀉·脾虛證；久瀉·腎虛證；脾虛久瀉；痰積泄瀉；腎泄；氣瀉；脾虛泄瀉；內傷泄瀉；酒泄；久瀉；積瘀泄；肝泄；積寒泄瀉；久瀉·陰虛證 -
鼻淵（鼻竇炎）患者喫什麼好得快？
...包括肺氣虛寒、脾氣虛弱等證。鼻淵·肺經風熱證患者喫什麼好？肺經風熱證患者喫辛夷、桑葉、菊花、薄荷等可以疏風清熱，宣肺通竅。建議使用以下食療方：辛夷馬齒莧粥：辛夷10g，煮汁去渣，再加入粳米50g煮粥，將熟時入...
問答；控腦痧；歷腦；鼻淵·脾胃溼熱證；鼻淵·肺氣虛寒證；鼻淵·脾氣虛證；腦滲；控腦砂；鼻淵；慢性鼻炎；急性鼻炎；慢性鼻竇炎；急性鼻竇炎；鼻淵·肺經風熱證；鼻淵·膽腑鬱熱證；腦瀉；腦漏；腦崩