腸道菌羣對人有哪些影響?
...消化吸收是另一碼事。人最主要的消化器官就是腸道,但面對如此繁多的食物,縱使腸道有三頭六臂,也處理不了這麼繁重的工作。於是在人類漫長的進化史中,腸道請來了幫手——共生菌羣。腸道爲它們提供天然的厭氧環境作...
問答見人易臉紅,應該怎麼辦?
...的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的,也想改變自己,自如地與人交往,但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談,本來還好好的,突然心裏“格登”一下,心跳加快,一股熱血直往臉上衝,自己難堪不說,還叫別人莫...
問答你想象不到的人體生理極限
...深呼吸可以清除肺中的二氧化碳,使肺部擁有更大的容量接納新的氧氣。米斯福德的11分35秒紀錄是否達到了靜止呼吸最高紀錄?瑞典隆德大學生理學家約翰-安德森(JohanAndersson)稱,近期我們致力於研究人體潛水靜止呼吸狀態,一...
問答爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...ebeius也像生活在人體腸道內的其他微生物一樣,已經擁有自己的基因序列,可以產生很多不同的消化酶來分解不同的食物,其中一些酶能夠分解人自身的酶無法消化的食物,從而讓人們得到更多的熱量和營養。那個時候,這些腸...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...受到壓力時比較會去溝通,因此,女性的睡眠問題會影響自己和配偶隔天的夫妻關係,而男性傾向會有一點壓抑負面的情緒。加州大學舊金山分校的WilliamJ.Strawbridge博士表示,我們是禁慾的。他在2005年發表的研究也發現,睡眠不...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...的一個環節,也是我們每天都要接觸的,看似普通,其實面對不同種類的蔬菜及可能存在的農藥殘留問題,怎樣才能用適合的方法清洗蔬菜並最大限度減少其中的農藥殘留?有報道稱用淡鹽水及小蘇打水等方式洗菜可除去其中的...
問答剖宮產媽媽怎樣進行哺乳
...以在身後放幾個枕頭作爲支撐,側躺在牀上,讓寶寶面朝自己,用自己身體下側胳膊摟住寶寶的頭,或者用一個小枕頭把寶寶的頭墊高,以方便將寶寶抱近自己的乳房。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養甲流緣何鍾情健康人
...—醫學》雜誌上的論文表明,數以萬計的死亡者可能是被自己的免疫系統殺死的。一些H1N1成年重症患者的肺中充滿了一種叫做C4d的蛋白質(左圖橙色部分)。這種蛋白質通常是幫助機體消滅病毒的,但研究者認爲它可能正對2009...
問答節食減肥爲什麼總失敗?
...多人都在嘗試節食減肥,但是即便意志最堅定的節食者,面對一些諸如冰激凌、比薩餅的誘惑,也相當難以忍受,並且當節食停止,體重又快速增加。這是爲什麼呢?科學家從忽胖忽瘦的老鼠身上找到了節食減肥失敗的關鍵因素...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...心臟病死亡率較低,而中午午睡是那兒文化的一部分;他自己對希臘人口所做的早期研究中,提供贊同午睡的微弱證據,但另一個在哥斯大黎加進行的較大型研究顯示沒有關聯性。而這篇最新發表的希臘研究,是由波士頓哈佛公...
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