孕期到底能不能喝酒?
英國BMJOpen期刊中的研究發現,懷孕時適度地喝酒對孩子的平衡感沒有影響;所謂適度是指每週喝3-7杯。研究人員評估近7千名10歲的孩子,以胎兒神經發育的可靠反應法測試,其中25%的母親表示,懷孕時有喝少量(每週1-2杯)或...
問答午睡可以降低心臟病死亡風險
...作用比已經退休的男性強,顯示降低壓力的午睡效果可以解釋這個結果;研究人員指出,有工作的男性存在一個更強的相反關聯,是許多費體力的和不費體力的行業都常見工作壓力。參與類似分析研究的職業婦女中則很少死亡的...
問答大腦確實可以“半睡半醒”
...這些局部入睡的大腦區域可能與活動能力有關,這較好地解釋了在“半睡半醒”狀態下做事準確度下降的情況。本次研究也顯示,那些半睡半醒中的實驗鼠,用爪子獲取食物的準確度明顯下降。
問答什麼是內丹?
...牝、鼎爐、黃婆、金公、水火、沐浴等,均有頗爲明晰的解釋,值得研究內丹術參考。《天仙正理直論》(明?伍守陽撰)對內丹術作了全面論述,對氣功實踐有普遍指導意義,故被後世尊之爲丹經中之上乘典籍。與內丹相對,...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...水進行漂洗。之所以淡鹽水洗菜的方法值得推薦,董金獅解釋,首先,與清水相比,淡鹽水本身就具有殺菌的作用。另外,淡鹽水對甲醛的溶解度較大,能夠溶解蔬菜中可能存在的甲醛殘留。董金獅還說,其實不僅僅是蔬菜,剛...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...的人腦部區域間的連接比不喝茶的人更爲高效。研究人員解釋,以道路交通爲例,道路規劃得好,車輛和行人出行就更爲高效;而腦部區域連接結構更好時,大腦對信息的處理也就更高效。這個團隊2017年發現,每天喝茶能讓人...
問答憤怒失理智,到底爲什麼?
...一期《生物精神病學》雜誌上報告了這項研究成果。專家解釋說,神經細胞需藉助血清素傳遞信息,人體通常用食物中的色氨酸來合成血清素。研究人員請一些志願者在不同日子裏分別進食富含或缺少色氨酸的食物,隨後用一些...
問答腸道菌羣對人有哪些影響?
...長期下來,腸道菌羣勢必失調,引發多種疾病。再者還可適度進補。多進食一些富含益生菌的發酵食物,比如酸奶、豆製品,相當於把益生菌喫進去,在一定程度上也能壯大腸道共生菌羣的隊伍。最後,重要的事情說三遍,切勿...
問答研究證實:其實人人愛八卦
...,快速地拉近人際距離。過去人們總是從心理學的角度來解釋人人愛“八卦”的原因,認爲閒聊“八卦”是釋放壓力,顯示個人人緣和溝通能力的一種心理需要,並能促進同一“圈子”中人的親近和友好,形成某種“心理契約”...
問答爲什麼健康食品喫不飽?
...使這種食物本身熱量低也是如此。這一研究結果也許有助解釋,爲何追求健康飲食和想要節食減肥的人往往難以長期堅持。研究人員說,這一發現給食物生產商出了一個難題:如何讓消費者知道某種產品是健康食品,又不必擔心...
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