細菌與人體“亦敵亦友”
...全殺死,致病菌反而容易趁虛而入。“好細菌”也得小心防範:正如對“壞細菌”的理解需要修正,科學界對益生菌作用的複雜性認識也不很充分。按詞典定義,益生菌就是對人體完全無害的細菌。乳酸菌、雙歧桿菌等常被印在...
問答每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...問題峯會是一次歷史性的機會,以便使政府承諾實施規劃防範成百萬人因癌症及其它慢性病遭受痛苦和死亡。非傳染性疾病正在急劇增多,尤其是在佔死亡人數近80%的發展中國家。可悲的是,生活方式的改變,例如減少身體活動...
問答新型冠狀病毒肺炎什麼情況下能出院?出院後應注意什麼?
...。2.有少數出院患者出現核酸檢測複檢陽性的問題,爲加強對出院患者的健康管理和隔離,患者出院後,建議應繼續進行14天的隔離管理和健康狀況監測,佩戴口罩,有條件的居住在通風良好的單人房間,減少與家人的近距離密...
問答;新型冠狀病毒肺炎;新型冠狀病毒兒童用藥的9個要點
...家中藥品要妥善存放,謹防兒童接觸,以免發生誤服中毒事故。一旦誤服或服藥過量,需攜帶藥品及包裝儘快就醫。9.使用營養素補充劑,應視兒童營養缺失情況科學使用。摘自:中國健康教育中心網站
問答啤酒肚是喝啤酒引起的嗎?
...運動5次,每次至少30分鐘。要減掉肚子上的脂肪,最好在加強全身運動的情況下,再加強腹部運動。此外,日本醫學專家制定了一套隨時隨地可做的運動,對消除“啤酒肚”效果很好。一是雙手抱肘,兩腿並立;二是少乘電梯,...
問答孕期能不能服中藥?
...量避免使用藥物,特別是當不能確定這種藥物對胎兒是否安全的時候。西藥的特點是起效快,作用強,但副作用也較多。中藥作用和緩,副作用小,尤其在清熱解毒,和胃安胎等方面有良好的療效。上呼吸道感染、妊娠嘔吐(中...
問答哪種洗菜方法最能減少農藥殘留?
...、桑葚、草莓等不容易清洗的水果,使用淘米水也是比較安全的。麪粉水:分解農殘遜於淘米水:至於使用麪粉水可以去除蔬菜農藥殘留的說法,董金獅表示,使用麪粉水洗菜也是可取的,但需要提醒的是,與淘米水相比,麪粉...
問答晚秋時節如何養生?
...、哮喘、咳嗽感冒、皮膚炎、腸炎、痢疾等,所以一定要加強對這些肺、皮膚和大腸的保養。爲防止呼吸系統的疾病,還要保持室內通風,多呼吸新鮮空氣。潤秋燥:九月氣候乾燥,是秋季的主氣,燥氣過盛,即可襲人致病。在...
問答中醫的懸珠痔相當於西醫的什麼病?
...,有時還會出現便後帶血,排便不淨的感覺和肛門瘙癢。加強綜合治療,早期治療是預防肛腸疾患的關鍵。詳見懸珠痔條。關聯詞條:懸珠痔、肛乳頭肥大症、懸珠痔·氣滯血瘀證、懸珠痔·溼熱下注證
問答;懸珠痔;肛乳頭肥大症;懸珠痔·氣滯血瘀證;懸珠痔·溼熱下注證怎樣保證乳汁充足
...不要使用奶瓶,以免寶寶產生“乳頭錯覺”;哺乳媽媽要加強營養,多喝湯水,以促進乳汁分泌;保持充足的睡眠,放鬆心情,避免精神緊張。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養