我們吃了太多的鹽
...鹽努力被一些因素抵消,如人們更多攝入加工食品、更多在外就餐。研究還顯示,中國3歲至6歲兒童食鹽攝入量已達世衛組織建議成人食鹽攝入量的最高值(每天5克),年齡更大孩子的平均每天食鹽攝入量則接近9克。論文作者...
問答最早利用人尿製藥的是誰?
...作。沈括不僅用科學方法從人尿中提取出“秋石”,而且應用這種藥物治療各種疾病。他收乾燥後的“秋石”,用人奶和成膏,燥幹;幹後再用奶汁研製,如此重複九遍,最後製成藥丸。據《蘇沈良方》記載,沈括用“秋石”做...
問答顏色對心理健康有什麼影響?
藍色或綠色是大自然賦予人類的最佳心理鎮靜劑。人們都有這樣的體會,當心情煩躁不安時,到公園或海邊看看,心情會很快恢復平靜,這是綠色或藍色對心理調節的結果。這些色調還可降低皮膚溫度1至2攝氏度,減少脈搏次數4...
問答經常喝茶有助於緩解老人認知能力下降
...國際研究團隊新近在美國《衰老》雜誌發表論文說,茶葉中的成分能直接影響大腦區域間的連接,經常喝茶有助於腦部抵禦由年齡引起的結構改變。團隊以36名年齡在60歲以上的人爲研究對象,在2015年至2018年期間收集他們的身體...
問答如何獲取靈感?
...回無意識的過程中,通過激活原始意象,激活集體無意識中的原型,往往因此找到新的靈感,並憑藉它重返意識,解決那些似乎不能解決的難題”。榮格這個理論實際上有些類似柏拉圖的思想——“通過靈魂回憶而從理念世界中...
問答自然分娩的好處有哪些
...儘量爭取陰道分娩。摘自:海淀婦幼保健院《婦產科門診健康教育手冊》
問答低鹽健康習慣要從嬰兒開始
...55%會喝;孩子到學齡前都比較會偏好鹹的食物、舔食物中的鹽和喫純鹽。研究人員表示,結果顯示,檢測鹹味的能力大約在2-6個月大的時候養成。費城Monell化學感官中心的LeslieStein博士表示,對鹹味的養成差異可能相當大,這...
問答酒黃連與黃連有什麼區別?
...明,黃連切制時,宜在水溫較低時進行,並儘量減少在水中的浸潤時間,否則損失藥效。目前實際應用中,黃連多在用時搗碎,以避免在切制過程中成分的流失。黃連經酒、薑汁、吳茱萸汁炮製後,主要化學成分小檗鹼、巴馬汀...
問答;黃連;川連;酒黃連萸黃連與黃連有什麼區別?
...明,黃連切制時,宜在水溫較低時進行,並儘量減少在水中的浸潤時間,否則損失藥效。目前實際應用中,黃連多在用時搗碎,以避免在切制過程中成分的流失。黃連經酒、薑汁、吳茱萸汁炮製後,主要化學成分小檗鹼、巴馬汀...
問答;黃連;川連;萸黃連;吳萸連;吳萸連每週從事150分鐘的中等強度身體活動可減少乳腺癌和結腸癌的風險
...以下情況:每年320萬例死亡,包括低收入和中等收入國家中的260萬例;超過67萬例過早死亡(年齡爲60歲以下的人);約30%的糖尿病和缺血性心臟病負擔。引起癌症的其它因素:國際社會還必須注重於研究引起癌症的其它因素。...
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