氣虛體質喫什麼中藥進行調養？

氣虛體質之人可選用味甘性溫，具有健脾益氣作用的藥物，如人蔘、黃芪、茯苓、白朮、大棗、山藥等。氣虛明顯者加用補氣方劑，偏於脾氣虛常見納呆、腹脹者，宜選四君子湯、參苓白朮散或人蔘健脾丸、補益資生丸等；偏於...

心悸·痰火擾神證有什麼症狀？喫什麼好得快？

...即可。代茶飲。2．瓜蔞山楂橘紅飲（《心臟疾病的飲食調養》）：將瓜蔞30g，山楂15g，橘紅5g，生薑5片同置於砂鍋中，加水適量煎煮取汁即可。每日1劑，分3次飲用。3．竹瀝粥（《食醫心鑑》）：粳米100g加水適量煮粥，粥成時...

腰痛患者喫什麼好？

...痛患者如進行食療需分清虛實，虛證以補腎壯腰爲主，兼調養氣血；實證以祛邪活絡爲要，治以活血化瘀，散寒除溼，清利溼熱等法。腰痛現常分爲寒溼證、溼熱蘊結證、瘀血證、腎虛證等證進行食療：腰痛·寒溼證患者建議食...

肺脹·肺腎氣虛證有什麼症狀？喫什麼好得快？

...隔水燉熟服食。連服數次即顯效。3．參芪粥（《呼吸病調養與康復》）：黨蔘、黃芪、懷山藥各30g，半夏10g，大米100g。黃芪切片，與半夏煎湯2次，共取藥汁約2碗，混合後分2份，早晚各用1份，與大米、黨蔘、山藥加水同煮成粥...

母乳餵養有哪些對母親的好處

母乳餵養與產後媽媽身體的恢復以及遠期的健康有着密切的關係。當寶寶通過吸吮媽媽的乳房時，媽媽的腦垂體可產生催乳激素和催產素，並促進子宮收縮，從而減少產後出血的發生。科學研究表明，母乳餵養可以減少母親患乳...

不同時期的母乳，營養成分有哪些變化

初乳：產後5～7天的乳汁稱爲“初乳”，它比後來的乳汁要顯得稠且黃，含有更多的抗體和白細胞。初乳中含有生長因子，可刺激小兒未成熟腸道的發育，也爲腸道消化吸收“成熟乳”作了準備，並能防止過敏性物質的刺激。初...

什麼是按需哺乳

住院期間，產後媽媽和寶寶24小時在一起，每天分開的時間不應超過1小時。這種母嬰同室的產後生活方式可以增加母子感情，促進母親乳汁分泌，還能方便母親隨時給寶寶餵奶，保證按需哺乳。按需哺乳，顧名思義就是媽媽按照...

孕婦、月經期、哺乳期、血虛氣弱及脾胃虛寒的人能喫大黃嗎？

...血熱吐衄，目赤咽腫，癰腫療瘡，腸癰腹痛，瘀血經閉，產後瘀阻，跌打損傷，溼熱痢疾，黃疸尿赤，淋證，水腫；外治燒燙傷。酒大黃善清上焦血分熱毒。用於目赤咽腫，齒齦腫痛。熟大黃瀉下力緩，瀉火解毒。用於火毒瘡瘍...

晚秋時節如何養生？

...腎精血不足所致的眩暈、頭髮早白、腰膝痠軟；此外，對產後的血虛乳汁不足亦有效。烏骨雞：被視爲婦科聖藥，用作秋冬之際藥膳，很有功效，功能滋陰清熱、補肝益腎，對於陰虛之心煩、潮熱盜汗、消瘦、咽乾、咳嗽效果很...

腰痛的治療方法 腰痛怎麼辦？

...，以局部紅暈灼熱爲度，每日1次。腰痛怎麼預防？如何調養？：腰痛的預防，應多進行以腰部運動爲主的醫療體育活動，防止受涼及坐臥冷溼之地，避免勞欲太過。慎起居，避風寒，勞逸結合，爲本病的重要調養因素。在日常...